Slik Quit Smoking, Easy Way

I'm sikker på at mange av dere lesere er i samme båt jeg var bare seks måneder siden, før jeg til slutt brøt vane å røyke sigaretter. Du har prøvd og feilet mange ganger å slutte å røyke, og har alt, men gitt opp. Jeg vet hvor kommer fra. Jeg har prøvd å slutte cold turkey, nikotinplaster, nikotintyggegummi, reseptbelagte medisiner, og de alle hadde samme ting til felles. De bare ikke fungerte for meg. Jeg nesten bare ga opp og ga etter for min vane, men jeg visste at jeg skylder det til meg selv og min familie til å slutte å røyke, og det gjorde jeg. Hva hvis jeg fortalte deg at å slutte å røyke ikke trenger å være så vanskelig? At å slutte trengte ikke å ta en slik mental toll på deg og din familie. At du ikke trenger å lide irritabilitet, humørsvingninger og cravings, som har stoppet deg fra å slutte før. Og best av alt at du ikke trenger å hvor en patch, tygge tyggegummi eller ta en resept i ukesvis for å gjøre det. Nå er du sannsynligvis tenker, hvis det var en måte å slutte som lett, ville alle vite om det, og vi vil alle bli røykfri alle klare. Det er det jeg tenkte også. Jeg ventet på noen nye mirakel produkt til å komme sammen og redde meg. Men, det jeg var ute etter var ikke noe nytt. Det var noe jeg hadde hørt om, og bare aldri virkelig tok det seriously.You se, jeg snakker om hypnoterapi. Ikke le eller spotter ennå. Jeg er en lang tid skeptiker om noe lignende. Som mange av dere, jeg trodde det var en spøk eller en svindel for å ta pengene mine. Det ville aldri fungere for meg. Denne holdningen er hva holdt meg tilbake fra å slutte i lang tid. Til slutt skjønt, traff jeg min bristepunktet, og jeg var villig til å prøve noe for å slutte. Hvorfor den plutselige endringen i sinnet? Jeg vil forklare mer om det senere. Først la meg prøve å overbevise noen av mine andre skeptikere på hvorfor hypnoterapi works.Because du har prøvd å slutte, kanskje flere ganger uten hell, har du trent hjernen din til å tro at det er veldig vanskelig å slutte å røyke. Denne troen over tid er inngrodd i ditt ubevisste sinn. Så mens bevisst det kan være lurt å slutte å røyke kraftige ubevisste sinn rett og slett ikke vil la deg.Når du først begynte å røyke du skulle kjøpe inn mange års condition som fortalte deg sigaretter ville liksom føle deg bedre, mer selvsikker og mer avslappet. Etter å tenne opp de første par sigaretter, røykerne innpode disse falske forestillinger direkte inn i deres ubevisste sinn, sammen med troen på at å slutte vil være veldig difficult.So du gjør en bevisst beslutning om å begynne å røyke på grunn av det som oppfattes som fordelene med følelsen bedre, mer avslappet og mer selvsikker. Som tiden går og de ubehagelige fysiske reaksjoner av inhalasjon av giftige gasser begynner å avta du utvikle en nikotinavhengighet. Nå kan du begynne å forveksle lindring av fôring at avhengighet med følelsen av velvære og selvtillit, fordi det er det ditt ubevisste sinn har blitt programmert til å feel.So etter mange år med røyking og tusenvis av sigaretter senere, har du re-håndhevet de uhjelpsom oppfatninger om røyking og hvor vanskelig det er å slutte. Du har også trent din ubevisste sinn til urettmessig knytte prosessen med å tenne opp med følelsen god, trygg og relaxed.Hypnotherapy kan tillate røykere å re-train deres ubevisste sinn til å se bort fra de falske oppfatninger om røyking og hvor vanskelig det er å slutte, og bytte de ubevisste tro på noe mer spennende og givende. Føler helt fantastisk igjen. Som et resultat av tilbaketrekning pangs av irritabilitet, humørsvingninger og cravings, grunnene til at du ikke kunne slutte før, vil bli erstattet med følelsen av velvære, økt selvtillit og generelle happiness.So hva var det som endelig har ombestemt meg, og gjort meg gi hypnoterapi en prøve? For å være ærlig er det fordi jeg er billig. Jeg var fortsatt ikke solgt på ideen om hypnoterapi når jeg prøvde det, men jeg hadde prøvd alt annet, og brukt mye penger på patcher og tannkjøtt som ikke fungerte. Jeg var online en natt på jakt etter ideer om hvordan å slutte å røyke, og begynte å finne mye informasjon på hypnoterapi. Jeg begynte å legge merke til hvor mye penger disse gutta ble betalt for økter, og besluttet at det var en rip off. Det bekreftet min tro på at disse gutta var scamming folk ut av pengene sine. Så akkurat når jeg var klar til å lukke døren på hypnoterapi igjen, jeg snublet over en nettside som til slutt forandret livet mitt. For mindre enn femti dollar kan jeg laste ned økten rett på datamaskinen min. Etter de pengene jeg klar kastet bort på andre produkter denne prisen var ingenting. Best av alt for en skeptiker som meg, det hadde en 8 ukers pengene tilbake-garanti. Så, uten risiko, jeg ga det en sjanse, fullt forventer at det ikke ville fungere, og jeg vil returnere den. Jeg er glad for å si at jeg ble påvist feil. Jeg sluttet å røyke, og har ikke sett seg tilbake.