Er du virkelig avhengige av nikotin?

I'm en person som gikk bort fra å røyke for alltid om åtte måneder siden, og nå kan jeg ikke hjelpe, men spør dette spørsmålet. Jeg skjønner at alle på TV, radio og internett hevder at nikotin er avhengighetsskapende, men er dette virkelig sant, eller er de bare prøver å få deg til å kjøpe inn i sprøytenarkoman, slik at de kan få pengene dine? Jeg må fortelle deg, som en person som røykte i femten år og gikk bort uten hjelp av noen tannkjøtt, patcher, piller, eller noe annet, må jeg fortelle deg at jeg ærlig tror det er alle sprøytenarkoman! Virkelig, om det var sann og det er faktisk uttak og lignende, i forbindelse med å slutte å røyke, ville ikke jeg har opplevd noen av dem? Det var tider jeg ønsket en sigarett? Selvfølgelig, men min konklusjon er at det var fordi jeg var vant til å stikke kreft kjepper i min pai hull i femten år, ikke fordi jeg var avhengig av noe. Jeg ble bare brukt til å røyke. Jeg mener alt som du deltar i for 15 år
er bundet til å føle seg som "normal", ikke sant? Konklusjonen om at jeg kom til, er at jeg ikke var faktisk avhengige av noe, og at det var all hype. Så jeg bestemte meg for ikke å kjøpe inn i sprøytenarkoman lenger. Når som helst hørte jeg om å være avhengige eller hvor hardt avslutte røyking skulle være, jeg bare sa til meg selv: "Jeg tror ikke at det kommer til å bie lett å stoppe." Jeg gjorde dette mens jeg var fremdeles røyke. Da jeg var med meg å røyke, vil jeg se på sigaretten og si det samme grunnleggende ting direkte til cigarette.And vet du hva. Innen et par måneder med å gjøre det, jeg gikk i min pakke for å ta en røyk bare for å finne ut at det var min siste. Jeg så på at sigarett og sa, "dette er det, jeg er ferdig." Jeg fortsatte å røyke som sigarett og har ikke rørt en siden som day.It var bokstavelig talt så enkelt som det. Jeg har innsett at å slutte å røyke er det du tenker på å slutte, og ikke om å være avhengige av nikotin. Du er avhengige av nikotin hvis du tror at du er avhengige av nikotin. Det er så enkelt som det, og hvis du kjøper i sprøyte, vil du tro at du er avhengige av nikotin. Jeg bare forteller deg at du ikke egentlig avhengige av noe du bare tror du er. Du kan gjøre akkurat hva jeg gjorde, og være fri for sigaretter og nikotin for alltid. Med mindre selvfølgelig du mener at du ikke kan.