Hvordan kan Nikotin Gum hjelpe deg å slutte å røyke? (Tips Avdekket)

Det er mange populære måter tilgjengelig for å slutte å røyke nå. En av de populære slutte metoden med røykere tygger tyggegummi som også er kjent som en av nikotin erstatning terapi produktet. Denne metoden er svært populære som metode godkjent (i mange land) ved helse organer WHO (World Health Organisation) som og støttet av lokale offentlige etater. I denne artikkelen vil vi se på nikotintyggegummi som en mulig løsning å slutte å røyke. Men først la oss ta en titt på ...

Hva er nikotin erstatning terapi?

Nikotin erstatning terapi takler de fysiske symptomer og cravings på grunn av en røyker avhengighet til nikotin. Det gir en røyker med tilførsel av nikotin uten andre skadelige stoffer som for eksempel tjære i sigaretter og bidrar til å kontrollere abstinenssymptomer og cravings, noe som gjør røykeslutt mindre stressende for de røyker.

Hvordan kan Nikotin Gum hjelpe deg å slutte å røyke?

nikotin tyggis og andre nikotin erstatning terapi produkter øker sjansene for røykeslutt ved å kontrollere tilbaketrekning symptomer på nikotinavhengighet. Røyker på nikotintyggegummi har en nikotin reduksjon plan hvor han tygge mindre og mindre av tannkjøttet hver dag frem til han slutter for godt. Til syvende og sist røyker vil være i stand til å avvenne seg av sin avhengighet av nikotin helt. Somehow for denne metoden skal fungere, må personen psykologisk klar til å slutte for godt. Likevel har studier antydet at ved å ta tannkjøttet øker bare slutte priser til ca 10-15% (etter 6 måneder), hos brukere.

De viktigste kritikk av nikotin tyggegummi og andre nikotin erstatning terapi produkter er at det finnes en mulighet for at de røyker kan bli kronisk avhengige på disse produktene som alternativ til å røyke sigaretter. Også er det fortsatt den psykologiske avhengighet til røyking som ikke kan løses av disse produktene. Så, mens tygge nikotintyggegummi er et skritt fremover for å begynne å slutte, dens 'sannsynligvis ikke nok uten en psykologisk program som adressert psykologisk påvirkning av nikotin og røyking før vanen blir borte for godt.

Konklusjon

Det kan ikke nektes at nikotin tyggegummi og andre nikotin erstatning terapi er en langt bedre valg i forhold til å fortsette å inhalere 7000 kjemikalier i tobakksrøyk, hvorav minst 60 er medisinsk kjent kreftfremkallende stoffer. Forhåpentligvis etter å vite at det er så mange skadelige kjemikalier og giftstoffer i tobakksrøyk, vil du være klar til å slutte å røyke for godt.

Ta gjerne dele denne artikkelen med familie, venner og kolleger som er røykere og ønsker noen gratis tips til å slutte å røyke.