Slik Quit Smoking Now
Du kan slutte å røyke nå!
Det er mange mennesker som ønsker å slutte å røyke nå i verden. Hvis du er ute etter å gjøre det, være trygg på at du ikke er alene. Mange mennesker som deg har oppdaget den opprivende effekter tobakk kan ha på helsen. Mange som har vært røykfrie i ganske lang tid og har vært røyke store mengder sigaretter kan ikke engang gå opp og ned en trapp uten å bli omstendelig og andpusten. Mange mennesker har dødd av kreft som ble forårsaket utelukkende av effektene av røyking. Mange mennesker også lukten av røyk så mye at de ikke kan få en anstendig partner fordi lukten er så frastøtende og mange har kastet bort tusenvis av dollar i måneden på sigaretter som kunne ha vært benyttet til mye bedre bruk.
det er mange måter du kan slutte å røyke nå, men spørsmålet du bør spørre er hva den mest effektive måten å slutte å røyke nå er. Mange folk slutte å røyke cold turkey, og de har gjort dette i mange år, mens relapsing i mellom. Den mest effektive metoden for å slutte å røyke vil være en som gir deg den beste muligheten til å avslutte en tid uten tilbakefall. Det vil også være den løsningen som vil redusere eller helt eliminere cravings du vil oppleve for sigaretter i løpet av de første 8 ukene av å slutte. Endelig ville det være en metode som ikke har noen bivirkninger, og er fullstendig godkjent av FDA. Metoden har også å være ganske rimelig.
Et produkt du kan kjøpe for å slutte å røyke nå er den Nicoderm nikotinplaster. Du kan eliminere effektene av å slutte å røyke som inkluderer røyking cravings, depresjon, angst og irritabilitet. Fordi denne metoden innebærer fôring systemet med nikotin ved hjelp av patcher den ikke ta opp problemet med din nikotinavhengighet, men de største problemene med å bruke nikotinplaster er at det er ganske dyrt å opprettholde over en lengre periode, og det er et mangfold av bivirkninger du kan oppleve som inkluderer utslett, irritasjoner, hjerteslag endringer, opplevelsen av levende mareritt og mer. Disse absolutt ikke gjør det den beste måten å slutte å røyke nå.
Et annet produkt du kan bruke til å slutte å røyke nå er et homøopatisk produkt som inneholder bare naturlige ingredienser. Disse naturlige ingredienser hjelpe kroppen til å helbrede seg selv fra mange år med ødeleggende sigarettrøyking. Det reduserer også i noen tilfeller eliminerer cravings du opplever som et resultat av nikotin tilbaketrekning. Du åpenbart må betale for et slikt produkt skjønt som er en ulempe, men produktet er FDA godkjent som betyr at den har bestått alle testprosedyrer som er nødvendige for alle medisinske produkter i USA.
du kan lese uavhengige vurderinger på internett røyking produkt dersom du ønsker å få et mer helhetlig syn på de forskjellige måtene du kan slutte å røyke nå. Jeg vil råde dere slutte å røyke nå før det er for sent og skaden som er forårsaket av en dårlig vane å røyke kan ikke reverseres.