Hvorfor slutte å røyke? - Hvis du ikke virkelig ønsker å være lykkelig Anyway

Når du slutter å røyke, vil det hjelpe deg å få mer av det du ønsker ut av livet? Jo mer jeg lærer om oss, jo mer finner jeg ut om alles ønske om lykke. Ja, vi ønsker å lykkes. Ja, vi vil ha mer penger. Ja, vi ønsker flere og flere nye skinnende leker etc. Hvor mye av alt dette virkelig gjør folk lykkeligere

Svaret gitt av forskere som har gjort forskningen er - ikke så veldig mye! Av alt som kan måles, mennesker i dag, spesielt de av oss i vest (den såkalte industrialiserte land), har flere ting enn noen gang før.

Det er kanskje ikke har lyst til det, men vi virkelig er rikere enn våre foreldre og besteforeldre generasjoner. Hvorfor gjør alle tallene viser at det generelle nivået av lykke ikke har økt i det hele tatt? Dette er et stort spørsmål og søken etter svar er sannsynlig å holde de av oss som søker opptatt i mange år framover.

Ett svar som nå er svært vanlig for meg, er at løftene om annonsørene og big business er aldri oppfylt. Jeg er vanligvis forsiktig med ordet aldri, men jeg tror det er riktig her. Vi er betinget i en slik grad at vi kan overtales til å ødelegge vår helse og vår planet for neste dose komfort eller moro.

Ta eksempelet med den personen som forteller deg at de er bekymret for global oppvarming. Se dem på badet om morgenen; de er glade for å slå på en maskin til å varme opp luften, er det bare å tørke håret raskere! De er mot global oppvarming, men bare som gjøres av andre mennesker.

Nå til spesifikke tema for artikkelen min.

En annen sannhet jeg kan være ganske sikker på, er at hvis du fortsetter å røyker sigaretter, vil du aldri være helt fornøyd. Kostnaden for god stemning, som kommer fra nikotin, er litt for stor på lang sikt.

Det er vanskelig å måle objektivt, men jeg har sett så mange eksempler på dette høye kostnader, hovedsakelig i når det gjelder helse, at jeg kan være så nær sikkert om dette som det er mulig å være om det meste. Mye av min opplevelse av dette ble vunnet hjemme, som barn av foreldre som røykte ganske tungt.

For å se noen du elsker å forsvinne bak en klynge av sykdommer og sykdom kan ha ganske stor effekt, og denne effekten vil trolig aldri forlate meg. De sykdommer i pust og blodsirkulasjonssystemer er både svært ubehagelig og smertefullt. Den mest talende aspektet av dette for meg, er det faktum at min far ikke klarer å leve for å være 60 år gammel!

Ingen kan si hvor lenge han kunne ha levd hadde han ikke røykt, men statistikk og all logikk sier at det ville ha vært i minst noen dyrebare år.

En av mine levende minner er hans beskrivelser av hvor mye bedre han følte, under svært korte perioder når han gjorde slutte å røyke. Jeg kan også huske hvor mye det vondt, hver gang jeg fant ut at avhengighet hadde vunnet igjen.

Noen mennesker kan fortelle deg at de har kjent røykere som har levd godt inn i alderdommen. Jeg kan også fortelle deg at det er mulig å jay-spasertur over en travel motorvei og ikke bli påkjørt av en bil eller lastebil!

Jeg vil velge en rute som ikke inkluderer den type gambling med livet mitt!

i akkurat den samme måten, vil jeg unngå å røyke sigaretter og vil for resten av livet mitt, oppfordrer alle og enhver, å slutte å røyke, og ser frem til en sunnere, lykkeligere liv - og høyst sannsynlig en lengre en også.