Natural Hair Loss Treatment The Lost Art Of Hair Repair
Mens det er sikkert en rekke medisinske behandlinger som gir gode resultater, sier ekspertene at naturlig hår tap behandling kan gi noen av de beste fordelene for alle bekymret for helsen til håret . De fleste velger å behandle sine hårtap med medisiner eller kirurgi, for eksempel Minoxidil eller hårtransplantasjon. Men mange mennesker ikke klarer å innse at medisiner og kirurgi er kostbare og kan bære noen skadelige bivirkninger og risiko. Den sikreste og mest kostnadseffektive formen for hårtap terapi er naturlig hår tap behandling, som inkluderer sunn slanking, urtemedisiner, mosjon og riktig hårpleie teknikker. Naturlig hår tap behandling har blitt den? Mistet Art? av hår reparasjon og blir ofte oversett som en form for behandling blant de svært kostbar alternativer.
En grunnleggende prinsippet i naturlig hår tap behandling er at de samme matvarer som er bra for helsen, er bra for håret ditt. Selv om hårtap kan være forårsaket av mange andre variabler, vil mangel på riktig ernæring føre til hårtap hos folk flest. Matvarer som inneholder mye protein, lite karbohydrater, og har redusert fettinnhold kan bidra til å opprettholde sunnere hår og forebygge hårtap. For eksempel, essensielle fettsyrer, som finnes i spinat, valnøtter, soya, tunfisk, sardiner, solsikkefrø og rapsolje, er viktige kosten essensielle nyttige i å holde håret sunt. Omega 3 og omega 6 fettsyrer inneholder anti-inflammatorisk egenskaper som er nyttige i å opprettholde sunt hår. Utilstrekkelig nivåer av disse essensielle fettsyrer kan føre til raskere håravfall.
En mangel på vitamin B6 og vitamin B12 kan også føre til overdreven hårtap. Mat som inneholder B-vitaminer, som lever, kylling, fisk og soyabønner er viktig for sunn hårvekst og naturlig hår tap behandling. Både vitamin B6 og vitamin B12 finnes i protein rik mat, som er nødvendig for å opprettholde naturlig hårvekst. B-vitaminer er svært viktig for en diett for å hindre overdreven håravfall. Enkelte vitaminer og kosttilskudd er ofte nødvendig for å gjenopprette protein nivåer som i sin tur er nyttig for å hindre hårtap. Økende vitamin B inntak i kostholdet er en vellykket måte å forebygge eller behandle hårtap naturlig.
Ved siden av begrepet sunt å spise av vitaminer, mineraler og næringsstoffer er også bruk av naturmidler som er effektive i å forebygge hårtap som en naturlig hår tap behandling. Blant de urtene gjør medisinske overskrifter er Saw Palmetto. Selv om de fleste studier av så Palmetto har vært for behandling av prostatasykdommer, har nyere studier er gjennomført på dens effektivitet i behandling av hårtap. Urten har vist seg å fungere i bekjempelse av benign prostatahyperplasi sykdom ved å senke nivåene av DHT, som er en kjent årsak til androgen alopeci, den medisinske termen for mannlig eller kvinnelig mønster hår tap. Mens det er ingen kliniske studier som støtter denne urten er nytten som en naturlig hår tap behandling, det er noen pålitelig forskning som beviser at det kan forsinke androgen aktivitet i hårsekken.
Nettles, vanligvis tatt i form av Nettle root ekstrakt, har vist seg å være effektiv i å hindre hårtap i tillegg. Nettles er rike på vitamin A og C, som er gunstig i hemme DHT produksjon og fremme hårvekst som en naturlig hår tap behandling. Andre tradisjonelle urter som er nyttig som naturlig hår tap behandlinger er grønn te, lakris ekstrakt, kjerringrokk, ingefær, Psoralea frø, eple cider eddik, rosmarin og salvie te.
Det forskes stadig oppdager moderne former for naturlig hår tap behandlinger. Listen over behandlinger oppsummert i denne artikkelen er bare en brøkdel av de tilgjengelige naturlige behandlinger for hårtap. Alle har noen hår tap fra dag til dag. Faktisk er det normalt å miste opptil 100 hårstrå om dagen. Men noen mennesker mister mye mer hår enn forventet, på grunn av genetiske årsaker, sykdom, medisiner, stress, skade eller et usunt kosthold. Uavhengig av årsaken til hårtap, naturlig hår tap behandling, som innebærer endringer i kosthold og livsstil, er den sikreste form for forebyggende hår behandling rundt. Fanger hårtap i en tidlig fase, og behandle det naturligvis er blant de beste forsvarslinjene i å forebygge overdreven hårtap og den sikreste metoden for å behandle den.
