Naturlig Hårtap Remedies
Fakta: Det er ingen sikker måte å hindre all hårtap.
Men noen metoder som har blitt brukt arbeid på enkelte mennesker. Her er noen forslag til naturlig rettsmidler til hårtap.
Massasje
Masserer hodebunnen generelt for et par minutter om dagen kan stimulere blodtilførselen til hårsekkene og i milde tilfeller stimulere noen hårvekst i mindre tilfeller av midlertidig hårtap.
det er flere elektriske treningsapparater på markedet som har et vedlegg for hodebunnen masserer også. En orientalsk metode som kalles Qi Gong (uttales Chi Kung) har blitt brukt til å øke blodsirkulasjonen i hodebunnen og ansiktet også.
Aromaterapi
En blanding av seks dråper hver av lavendel og bay essensielle oljer i en base av fire unser enten mandel, soya eller sesamolje masseres inn i hodebunnen og lov til å sitte i 20 minutter har blitt brukt av aroma terapeuter å stimulere hodebunnen.
Saw Palmetto Extract
Det er en klar sammenheng mellom prostata og håravfall for menn. Saw Palmetto har vist seg å fungere i bekjempelse av benign prostatahyperplasi sykdom ved å senke nivåene av DHT, som er en kjent årsak til androgenetic alopecia.
Saw Palmetto ekstrakt er en effektiv anti-androgen og viser lover som en effektiv behandling for hårtap forebygging. Mer informasjon om Saw Palmetto for benign prostatahyperplasi
Kvinner på p-piller eller hormonbehandling bør ikke ta Saw Palmetto.
Nettle Root Extract
Nettles er rike på vitamin A og C, flere viktige mineraler og lipider som kan være gunstig til håret. Nettle Root Extract har vært brukt med hell i Europa som en hemmer av 5-alfa reduktase i behandling av BPH.
rosmarin og salvie
rosmarin og salvie er to urter som har vist nytte tradisjonelt når de brukes eksternt. Kok sammen i vann rosmarin, salvie, fersken blad, brennesle og burdock. Deretter belastning de løse urter fra væsken og bruke væsken for å vaske håret daglig.
Jojoba Oil
Hvis du er disponert for seborrhea, eksem, psoriasis, eller flass, kan du vurdere å bruke jojobaolje. Meksikanere og sørvest indianar nasjoner har brukt jojobaolje tradisjonelt i århundrer for å fremme hårvekst og kontroll av flass. Jojobaolje er flott for hypoallergenic huden fordi det er en stor fuktighetskrem og etterligner hodebunnen egen sebum.
Aloe Vera
Aloe Vera har blitt brukt av indianere, indere og mange i Karibia til fremme sunt hår og forhindre håravfall. Aloe er kan hjelpe hodebunnen ved å helbrede den og balansere pH-nivået i hodebunnen mens rensing av porene. En vanlig fremstilling av Aloe Vera-gel med en liten mengde av hvetekimolje og kokosmelk anvendes som en sjampo og som tradisjonelt har vist stor fordel.
Henna
Henna er en tradisjonell indisk urt som fungerer som en naturlig balsam og er utmerket for vedlikehold av sunt hår. Det kan bidra til å helbrede håret ved å reparere og forsegle skjellaget, som beskytter håret mot brudd og tap av glans.
Polysorbat-80
Polysorbat-80 er en FDA godkjent surfactant som også er godkjent som et tilsetningsstoff. Selv om det ikke bevist, er Polysorbat-80 sies å fjerne forekomster av DHT og kolesterol fra hodebunnen. Polysorbat-80 blir anbefalt av noen naturopathic utøvere som en søknad om hodebunnen ca 15 minutter før sjamponering.
rensing og avgiftning
Rensing bør være en viktig del av din diett for å opprettholde og vokse hår. Mange skalp relaterte sykdommer er direkte resultat av toxemia, mens giftstoffer i kroppen negativt påvirker kroppens systemer indirekte påvirker andre forhold. Rensing kan utføres gjennom muntlige midler regelmessig og noen ganger av klyster eller colonic vanning.
Flere løsninger for avgiftning
Psyllium husk
Fiber er viktig for rensing, og de fleste nordamerikanske dietter er mangelfull i naturlig fiber. Psylliumskall er et volumgivende avføringsmiddel som kan anvendes til trygt bevege avfall gjennom tykktarmen. Psyllium er en veldig god substans som det mildt Scrubs veggene i tykktarmen for å fjerne avfall som sitter fast til veggene.
Trenings
Til slutt, selv om øvelse gjør absolutt ingenting direkte å vokse hår, mest helhetlig utøvere anbefale den. Trene kan forbedre blodsirkulasjonen, levering av oksygen til cellene i kroppen, og hjelper fordøyelsen av mat, alle ting som hjelper helsen til hårsekkene.
Disclaimer: Rådene her er ikke presentert av en lege. Enhver og alle kosttilskudd og medisinsk planlegging bør gjøres under veiledning av dine egne medisinske og helse utøvere. Denne informasjonen erstatter ikke medisinsk råd fra en profesjonell lege.
--- Copyright 2005 Priya Shah
Tidligere:7 tips for å håndtere Håravfall I Women
Neste:Håravfall Treatments