Hva er et lipom? Symptomer, årsaker + 4 naturlige rettsmidler

Har du for øyeblikket en klump på kroppen som føles deig og beveger seg lett når du tar på den? Hvis svaret ditt er "ja", så er du kanskje allerede kjent med lipomer. De er faktisk ganske vanlige med omtrent 1 av 100 mennesker som opplever et lipom på et tidspunkt i livet. Mesteparten av tiden har du ett lipom om gangen, men omtrent 20 prosent av mennesker vil ha flere samtidig. (1)

Kan et lipom bli kreft? Vanligvis skjer dette ikke, men det er viktig å overvåke lipoma for vekst og andre endringer. Er et lipom smertefullt? Det kan bli. Mesteparten av tiden vil ikke et lipom forårsake smerte, men det kan gjøre vondt hvis det støter mot nerver i nærheten eller hvis det har blodårer som renner gjennom det.

Er lipomfjerning nødvendig? Mange ganger er det ikke det, og det er noen naturlige lipommidler som kan hjelpe!

Hva er et lipom?

Et lipom er en godartet klump som dannes under huden på grunn av en overvekst av fettceller. Et lipom kan oppstå hvor som helst på kroppen hvor det er fettceller. Lipomer er myke og avrundede eller lobulerte og de beveger seg lett rundt. Mesteparten av tiden er disse klumpene relativt små, men forskere har observert "gigantiske lipomer" som er større enn det typiske maksimum på to tommer på tvers. (2, 3)

Lipomer forekommer oftest på nakke, trunk og ekstremiteter, men de kan forekomme hvor som helst på kroppen. Kan et lipom bli kreft? Et lipom anses å være en godartet, ikke-kreftøs vekst. Det er en svært sjelden type kreft kjent som liposarkom, som forekommer i fettvev og kan se ut som et dypt lipom.

Derfor er ikke lipomer kreft, og det er svært sjelden at et lipom blir til et kreftsarkom. Men siden det er mulig, hvis du merker at et lipom begynner å endre seg (spesielt hvis det vokser raskt eller blir smertefullt), varsle legen din som kanskje vil utføre en biopsi. (4)

Mens alle lipomer består av fett, er det undertyper basert på måten de vises under mikroskopet. Typer lipom inkluderer:(5)

• Konvensjonell lipom (vanlig, modent hvitt fett)
• Hibernom (brunt fett i stedet for det vanlige hvite fettet)
• Fibrolipom (fett pluss fibrøst vev)
• Angiolipom (fett pluss en stor mengde blodårer)
• Myelolipom (fett pluss vev som lager blodceller)
• Spindelcellelipom (fett med celler som ser ut som staver)
• Pleomorft lipom (fett med celler i alle forskjellige former og størrelser)
• Atypisk lipom (dypere fett med et større antall celler)

Lipomtegn og symptomer

Lipomer kan oppstå hvor som helst i kroppen. De vises oftest i nakke, skuldre, rygg, mage, armer og lår. Det er mindre vanlig, men mulig for lipomer å dannes i indre organer, bein eller muskler.

Lipomsymptomer inkluderer en klump som er:(6)

• plassert rett under huden
• myk og deigaktig å ta på
• beveger seg enkelt med et lett fingertrykk
• små (de fleste lipomer er under 5 centimeter i diameter, men de kan vokse)
• noen ganger smertefulle (hvis de vokser og presser på nerver i nærheten eller hvis de inneholder mange blodårer)

Årsaker og risikofaktorer

For det første er lipomer mer vanlig blant kvinner.

Til dags dato er ikke årsaken til lipomer fullstendig forstått av det medisinske samfunnet. De dukker ofte opp etter en skade, men legene er ikke sikre på om det er det som får dem til å dannes eller ikke. (7)

Risikofaktorer for å utvikle et lipom inkluderer:(8)

• Å være mellom 40 og 60 år
• Genetikk siden lipomer har en tendens til å gå i familier

Selv om lipomer er mest vanlig i aldersgruppen 40 til 60 år, kan de sikkert oppstå i alle aldre. Noen vitenskapelige undersøkelser påpeker at enkeltlipomer hovedsakelig sees hos middelaldrende kvinner, mens multiple lipomer sees oftere hos menn. (9)

Diagnose og konvensjonell behandling

Det er vanligvis ikke vanskelig for leger å diagnostisere et lipom med en grunnleggende fysisk undersøkelse. De vil inspisere klumpen og berøre klumpen for å se hvordan den føles. Hvis lipomet er stort og/eller smertefullt, ber legen din om testing for å utelukke muligheten for liposarkom, en sjelden form for kreft. Mulige tester som kan bestilles inkluderer en biopsi, en ultralydskanning, en CT-skanning og/eller en MR-skanning.

Det er veldig vanlig å ha et lipom, men fjerning av lipom anses ofte som unødvendig av legen din. I stedet for å fjerne den, vil legen din sannsynligvis foreslå å holde et øye med klumpen, og hvis noen endringer blir lagt merke til, kan situasjonen revurderes av ham eller henne.

I noen tilfeller kan lipomfjerning via lipomakirurgi bli bestemt til å være det riktige handlingsforløpet av pasientene selv. De kan være bekymret for hvor lipomen er lokalisert, eller de liker rett og slett ikke utseendet til klumpen på kroppen.

Elektiv lipomakirurgi er kanskje ikke dekket av helseforsikringsleverandøren din. Men i noen situasjoner kan legen din bestemme at fjerning av lipomer er nødvendig når det påvirker muskelutviklingen eller det forårsaker smerte.

Lipombehandlinger for å fjerne klumpen kan vanligvis utføres ved bruk av lokalbedøvelse, og du kan reise hjem den dagen. Siden lipomer ikke har en tendens til å vokse inn i omkringliggende vev, kan de ofte fjernes rent ved å lage et lite snitt. Når et snitt er laget, presses lipomet enten fysisk ut eller en sugeteknikk for å fjerne fett, kalt fettsuging, brukes for å fjerne lipomet. (10)

I følge Cleveland Clinic,

Utsiktene for personer med lipomer er ekstremt positive. Fordi lipomer generelt er ufarlige og ikke forårsaker ubehag, påvirker de ikke en persons livskvalitet. Lipomer øker ikke risikoen for andre sykdommer, og personer som velger å få fjernet lipomene av kosmetiske årsaker har vanligvis begrenset arrdannelse. (11)

Siden fjerning ofte er unødvendig, la oss nå snakke om noen naturlige rettsmidler som kan hjelpe med dette relativt vanlige helseproblemet.

4 naturlige lipommidler

Dessverre har naturlige midler for fjerning av lipomer ikke blitt godt studert til dags dato. Men det er noen ting du kan gjøre som kan bidra til å forbedre et lipom eller unngå et i utgangspunktet.

1. Unngå og reduser fedme

Vitenskapelig forskning påpeker at det er en "statistisk signifikant sammenheng" mellom fedme og utvikling av lipom. Det har også blitt observert at lipomer ofte oppstår med utbruddet av fedme hos mennesker i middelalderen. (12)

Fra en tidlig alder er det så mange naturlige ting du kan gjøre for å redusere barndomsfedme så vel som fedme i voksen alder:

• Lag flere måltider hjemme og fokuser på å innta et sunt kosthold rikt på helbredende fullmat, spesielt fiberrik mat og rent, magert protein som villfanget fisk.
• Kutt ned på sukkerinntaket, som er kjent for å bidra direkte til utviklingen av kroniske sykdommer, inkludert fedme, hjertesykdom og diabetes. (13)
• Begrens stillesittende tid, for eksempel å se på TV, som Harvard-forsker knyttet til fedme for over 25 år siden! (14)
• Trenn! Dette er selvfølgelig det motsatte av å sitte rundt. Verdens helseorganisasjon anbefaler minst én time per dag med fysisk aktivitet for barn og minst 150 minutter med moderat intensitet aerob fysisk aktivitet gjennom uken eller minst 75 minutter med kraftig aerob fysisk aktivitet i løpet av uken eller tilsvarende kombinasjon av moderat og kraftig aktivitet. (15, 16)

For mer informasjon, sjekk ut: 3 trinn for å behandle fedme naturlig

2. Eplecidereddik

Eplecidereddik inneholder eddiksyre, og forskning utført med overvektige rotter og mus tyder på at eddiksyre kan forhindre fettavleiring i kroppen og forbedre stoffskiftet. (17) Hvis du prøver å forbedre et lipom, er det å innta min Secret Detox Drink daglig en fin måte å få en daglig dose eplecidereddik pluss andre velkjente sunne ingredienser som ingefær og rå honning.

3. Unngå usunt fett

Siden lipomer er en opphopning av fettvev, anbefaler jeg på det sterkeste å unngå usunt fett i kostholdet ditt, spesielt transfett. Mange mennesker bruker transfettsyrer daglig og er ikke engang klar over det. Disse helsesaboterende fettene finnes ofte i raske og bearbeidede matvarer.

De fleste transfettene i kostholdet vårt er i form av kunstig transfett, som lages ved å tilsette hydrogen til flytende vegetabilske oljer for å gjøre dem mer solide. Disse genmodifiserte matoljene er ikke sunne, og de kan til og med bli harske oljer som forårsaker enda flere helseproblemer.

Forskning har vist at en transfettdiett induserer abdominal fedme og endringer i insulinfølsomhet hos aper selv når et overskudd av kalorier ikke ble konsumert. Disse effektene er sannsynligvis de samme hos mennesker. (18)

4. Spis mer omega 3-rik mat

I stedet for usunt fett, sørg for at du inkluderer sunt fett i kostholdet ditt, spesielt omega-3 fettsyrer som er kjent for sine helsefremmende, anti-inflammatoriske effekter. Forskning viser at ved «tilstrekkelig høyt inntak» reduserer omega-3-fettsyrer, som de som finnes i fet fisk og fiskeolje, faktisk produksjonen av inflammatoriske eikosanoider, cytokiner og reaktive oksygenarter, og uttrykket av adhesjonsmolekyler. (19)

Gode ​​kilder til omega-3 fettsyrer inkluderer:

• Villfanget laks
• Sardiner
• Valnøtter
• Linfrø
• Chia frø
• Hampfrø

Forholdsregler

Hvis du ser en uforklarlig klump eller hevelse på kroppen din, er det alltid en god idé å la en lege ta en titt på det, spesielt hvis det ikke går over raskt.

Et smertefullt lipom eller et lipom som vokser seg garantert en samtale og besøk til legen din med en gang. Det er svært sjelden, men det er mulig for en klump på kroppen å være liposarkom, som er en type kreftklump som fortsetter å vokse og er smertefull. Lipomer og liposarkomer kan forveksles med hverandre. (20) Liposcarcomas forekommer for det meste i musklene i lemmer eller i magen, men de kan være andre steder. (21)

Du kan alltid insistere på en biopsi for å sikre en korrekt diagnose av lipomet ditt.

Siste tanker

• Et lipom er en klump eller knute av fettvev som vanligvis finnes rett under huden.
• Er lipom kreft? Nei, det anses å være en godartet klump.
• Lipom på rygg, skuldre, nakke, mage, armer eller lår er mest vanlig, men lipom kan forekomme hvor som helst på kroppen.
• Årsakene til lipomer er uklare, men ser ut til å inkludere genetikk og en tidligere skade på lipomområdet.
• Lipomer er vanligst for personer mellom 40 og 60 år.
• Fjerning av lipomer er ofte ikke nødvendig. Det er en assosiasjon mellom fedme og utvikling av lipomer, så å forebygge og overvinne fedme er en veldig smart livsstilstilnærming til lipomer.
• Andre naturlige rettsmidler som kan hjelpe mot lipomer inkluderer å unngå usunt transfett og inkludere sunt omega-3-fett og eplecidereddik i kostholdet.