TMJ Terapi for en pinefull Jaw

Hva er TMJ Disorder?

TMJ er et av stedene som ble analysert for mennesker med å klikke kjeve, komplikasjoner og smerter i kjeven. Kjeveledd problem representerer én eller flere av en blanding av tegn som forårsaker ubehag i kjeven eller halsen. Dette er på grunn av antallet av de aktuelle komponentene omhyggelig til kjeven felles. Som du kan tenke på, å identifisere årsaken til denne spesielle ubehag må følge på effektiviteten av TMJ behandlinger.

Hva er symptomene på sår kjeve eller TMJ uorden? Her er noen av de viktigste symptomene på smerter i kjeven er:.

• Individuell bekrefter en sår kjeve

• Individuell bekrefter en blanding av kjeven og øret ubehag

• hodepine, spesielt i stedet på siden av hodet

• Smerter og stivhet i øvre nakke

• Individuell bekrefter de er ør eller svimmelhet

• Individuell stresse av en rett og slett klikke kjeve

• Jaw ubehag mens du spiser

• personer som bekrefter en siste trykk. Husk, kan fornøyde aktiviteter også være traumatisk.

Hva er TMJ Therapy alternativer? Som noen av dere kanskje allerede klar over, er strategien for å kjeven felles forholdene ikke alltid enkelt. For noen få heldige, kan en kort periode med massasje og selv-behandling være alt du trenger. Men for mange andre, vil behandlingen kreve en mer kombinert forsøk mellom deg og en medisinsk ekspert. For det første, noen mistenkelig av at deres årsaken til ubehag er TMJ bør se sin tannlege for en vurdering. Dette er viktig som det er omfattende spredt faktorer for ubehag som kan simulere uanstrengt

Her, derimot, er noen anbefalinger du kan prøve:.

• Midlertidig prøve en jevn diett

• Bruk varmt eller is polstret i et mykt håndkle over kjeven felles

• Massasje sted rundt kjeven og høyere hals

• Jaw treningsøkter

• Unngå åpning munnen på vidt gap

• Posture treningsøkter for å ta presset av de glatte celler i å møte

• Slapp

Hva er proaktive skritt som du kan ta i bruk når du føler at du står overfor TMJ uorden? Riktignok kan TMJ Feil eller TMJ uorden være svært smertefullt og traumatisk til tider. Det er imidlertid mange muligheter for både selvhjelp og støtte av en erfaren TMJ spesialist. Utfall kan ikke være umiddelbar eller umiddelbar, men hvis du fortsetter å vedvare med behandling, vil du være i stand til å håndtere de sannsynlige symptomer på TMJ uorden vellykket.