Snorking og mouthpieces
Ifølge søvneksperter og deres globale undersøkelser, over 45% av voksne opplever snorking minst innimellom. Snorking kan føre til store problemer blant par som folk som snorker holde andre rundt dem våkne, ofte uvitende om sin egen tilstand dens innflytelse på andre rundt dem.
En snorking talerør, også kjent som snorking munn vakt, er en enhet at man kan bruke for å stoppe Snorking under søvn. Vanligvis er en snorking talerør eller snorking munn vakt (noen ganger også kjent som anti-Snorking munnstykke) anbefales til en person av hans eller hennes lege etter flere forsøk har blitt gjort for å kurere snorking lidelse.
Disse munnstykker er utformet for å holde luftveiene åpne og dermed tillate fri flyt av luft for riktig pust, mens uten dem luftveiene blir blokkert og personen snorker, ofte uvitende om hans eller hennes tilstand før informert av andre. Generelt er en snorking talerør eller snorking munn vakt en enhet konstruert for å holde en persons kjeve eller tunge i posisjon under søvn. Teknisk sett er disse enhetene forhindre en persons tunge og gane i å kollapse når hans eller hennes legeme hviler.
Apparatene er laget av myk plast for å unngå irritasjon i munnen. Disse enhetene er testet gjennom flere medisinske forsøk før de blir introdusert i markedet for sikkerhetsstandarder. Noen snorking munnen vakter fungerer ved å ha en utbyggbar stykke på undersiden av enheten som sitter bak de nedre tennene. Dette stykket har tenner frem som den person som sover, for å holde luftveiene åpne.
Mange snorking munnen vakter arbeid ved å holde underkjeven i en fast stilling. Dette kan føre til press på kjeven som fører til smerter og kramper når brukeren våkner. Noen munnen vakter holde munn fast lukket, tvinger brukeren til å puste bare gjennom nesen, mens noen Snorking munnstykker tillate brukeren å åpne og lukke munnen og puste gjennom munnen under søvn. Noen munnstykker bruke teknikken på bare fremme underkjeven fremover, og dermed holde luftveiene åpne for å tillate fri flyt av luft for å puste. Noen snorking talerør stole på å gjøre brukeren puster gjennom nesen, og slike munnstykker er ikke anbefalt å bruke når man lider av en forkjølelse eller en overbelastet nese, da det kan forverre tilstanden til kaldt og trafikk nese.
en god snorking talerør er utformet for å hindre snorking, men også for å gi komfort for brukeren, som ingen ville ha et munnstykke som stopper snorking, men forlater kjever og munn verkende. Myke kanter er utformet for å sikre at brukeren sover uten smerter og i fred om natten.
