Hva ville du gjøre hvis du ikke visste du var våken?

Jeg har fortsatt å lure på om emnet på søvn. Jeg har ofte lurt på om drømmer. Hva drømmer betyr, hvordan drømmer påvirke mitt liv, og hvordan de skal bruke sine meldinger til min våkne natt.

En fersk show på NBC har skapt min interesse. Dette showet har også gitt meg mye å tenke på. Navnet på utstillingen er våken. For noen av dere som kanskje ikke har sett showet, hovedpersonen sover aldri. Vel, det er faktisk spørsmålet showet formål. Når er han faktisk våken?

Hovedpersonen lever to vidt forskjellige liv. Når han lukker øynene for å sove i ett liv, åpner han øynene, og er "våken" i sitt andre liv. Han ser også en terapeut i hvert annet liv. Begge terapeuter si at det andre livet eller "virkeligheten" er den imaginære en.

I begynnelsen av sesongen hovedpersonen var i en bilulykke. Han kjørte og bilen hans kjørte av veien. Hans kone og sønn var i bilen med ham. I ett liv kona dør. I det andre livet hans sønn dør.

Hans terapeuter forklare at hans sinn har skapt realitetene å håndtere traumer av ulykken. Terapeutene forklare at han ikke ønsker å forholde seg til sorg eller gi slipp på noen av hans familiemedlemmer. Per nå vet vi ikke hvor livet er ekte eller når eller om han er "våken".

Denne ideen om ikke å være i stand til å håndtere tidligere traumer har gitt meg et gjennombrudd med mine mareritt. Jeg har nylig deltok på en forelesning på min kirke om metall sykdom. Terapeuten det snakket om alle forskjellige typer psykiske lidelser. Jeg fant informasjons svært nyttig.

En av de lidelser han snakket om var posttraumatisk stresslidelse eller P.T.S.D. Han forklarte at mareritt var et vanlig symptom på sykdommen. Et annet symptom på denne lidelsen er gjenoppleve traumatiske opplevelser i løpet av dagen. Ofte er disse minnene vil virke som disillusions eller hallusinasjoner fordi bare den personen gjenoppleve minnet kan se eller høre den opplevelsen.

Å gjenoppleve en traumatisk opplevelse er fryktelig, men ser og hører ting som ingen andre gjør, er enda mer fryktelig. Jeg har vært i denne situasjonen mange ganger. Jeg har P.T.S.D. Lære at mange av de marerittene jeg opplever er minner, jeg gjenoppleve er nyttig.

Selv om jeg fortsatt er redd når jeg våkner opp fra et mareritt eller når jeg gjenoppleve et minne i løpet av dagen, finner jeg at en gang episoden er ferdig, kan jeg tenke på hva som utløste minnet. Når jeg ser hvordan dagens stressende situasjoner utløse forbi minner, er jeg i stand til å forstå hvorfor jeg føler slik jeg gjør.

Det er mange dager og netter som jeg ikke vet om jeg er våken eller not.Currently en medisinsk kur for PTSD eller en hvilken som helst av de mentale forstyrrelser jeg lider ikke er blitt oppdaget. Utdanning hjelper meg å forstå dem bedre. Jeg identifiserer meg med karakteren i NBC-serien Awake. Jeg vet at med en positiv holdning, på jakt etter humor i livet mitt, og forstå at smerte ikke vare evig, vil jeg være i stand til å overleve hver dag, våken eller ikke. Som alltid, jeg ønsker søte drømmer til alle dere!