Veiledning for å følge mens hCG vekttap diet

Hvis du har besluttet å gå for hCG vekttap diett så er det noen av de retninger som du må følge.

Et faktum at du trenger å vite er at hCG vekttap diett fungerer bare i den grad at du gjør. Dette gjelder at du må være veldig nøye om å gjøre de riktige valg av mat og ta hcg dose på grunnlag av retningene. Med dette vil du være i stand til å gjøre hCG program i effektiv måte.

Før komme i gang med din 20 eller 40 dagers program for forbruker 500 kalorier om dagen må du unne deg litt vill overbærenhet der du kan konsumere fet mat du kan muligens spise. Dette kan fortsette i to dager. Tatt i betraktning at 500 calorie diett vil bestå av noe annet enn magert kjøtt og frisk og ren grønnsaker som er økologisk. En annen ting som du kan konsumere er økologisk kaffe og tesorter.

Det er en utfordring at de to første dagene av hCG vekttap diett kan være utfordrende. Når du har hatt alle dine favoritt fet mat vil du plutselig være å fjerne alt fett fra livet ditt. Du kan ha små kyllingbryst og grønnsaker til lunsj og noen av fisk eller magert kjøtt og andre grønnsaker til middag. I frokost kan du spise økologisk kaffe eller te.

Du vil føle ekte sult for en eller to dager når du kommer i gang med hCG vekttap diett. Men etter den andre dagen hCG vil begynne å jobbe for deg. Systemet vil bli oversvømmet med næringsrikt mat som vil holde stoffskiftet går gjennom å utrydde sult. På toppen av det vil du legge merke til disse pounds forsvinner, og dette vil holde deg motivert videre.

Hvis kroppen din har valg det vil få den nødvendige fett fra andre kilder som omfatter av hudkrem og såpe. Du bør unngå slike produkter som disse inneholder vegetabilsk fett. Til tider virker det tøft Husk at det er bare i førti dager. Når denne perioden er borte må du slutte å konsumere HCG og la kroppen din til å utvikle toleranse.

Dette er noen retninger som du trenger å huske på den tiden du er på hCG vekttap diett. Pass også på at du oppsøker legen før du går på en slik diett. Med dette vil du være sikker på at hcg vil være egnet til kroppen din tilstand. Derfor vil det ikke være noen helserisiko forbundet når du er på denne dietten.