Adrenal Fatigue aldri Ignorer første symptomene før det er for Late
Talking av Adrenal fatigue, må vi vite symptomene på denne merkelige problemet, som nå er svært vanlig å høre. De viktigste symptomene konstant trøtthet uten skikkelig grunn eller hardt arbeid. Du føler deg ofte overveldet under stressende omstendigheter og finne deg selv hjelpeløs i å takle situasjonen og ta avgjørelse og har mistet vitalities som du hadde tidligere, føler deg trøtt og sliten selv etter lange timer med søvn. Hvis du kan finne noen av disse problemene forbundet med deg, det er en stor sannsynlighet for at du lider av adrenal fatigue.
Adrenal Fatigue er i utgangspunktet en stress-relatert problem som er forårsaket når binyrene og andre kjertler, som hypothalamus og hypofysen fungerer dårlig. Selv om mange blir ignorert om slike kjertler som de utfører svært bærekraftige funksjoner i å opprettholde helsen din riktig. Viktigst, de kontrollerer kroppens reaksjon på stress ved å frigjøre hormoner som kortisol og adrenalin, som brukes til å regulere hjerterytmen, immunitet, metabolisme og mer.
Problemene oppstår binyrene blir over fungerer fra langt tid, begynner de å utføre ned. Den Adrenal Fatigue er forårsaket disse dager på grunn av verste livsstil og arbeid stress, forholdet problemer eller når kroppen lider av noen form for kronisk sykdom. Som et resultat, binyrer begynne å jobbe dårlig og ikke reagere effektivt når kroppen står overfor noen rare situasjoner enten mentalt og fysisk. I et slikt tilfelle, klager mange Adrenal Fatigue om fysiske vitalities og oppleve følelsen av konstant svakhet og tretthet, mangel på initiativ i livet og alltid under depresjon. Folk føler ikke bedre selv etter lang time søvn og våkne opp like sliten som når de gikk til sengs. De har lyst til å ha alkohol og koffeinholdige drikker for å øke deres humør og energinivå, som ikke er løsningen i hovedsak.
Adrenal fatigue kan ikke helbredes bare ved å ta noen piller, må det noe mer i lang sikt. Personer som lider av slike type problemer må gjøre noen positive endringer i sin livsstil og bo fra stressende atmosfære. Det er bedre å ta en pause og opphold fra alle bekymringer og stress, vil dette bidra til å gi binyrene tid til å overvinne fra forrige byrde og gjenvinne vitalities, og du kan få tapte energinivået tilbake med omsorg og riktige medisiner.
Adrenal Fatigue er ikke bare høye eller lave nivåer av hormoner, men også en mindre viktige vitaminer, mineraler og forbindelser som kroppen trenger for å fungere godt. Din medisinsk rapport av blodprøver kan ikke identifisere årsaken til tretthet og lavt energinivå ved å angi noen utvalg av faste medisinske normer, og dermed må du ha det beste nivået av alle viktige mineraler og forbindelser i kroppen din for riktig funksjon av binyrer.
nå er det forskjellige typer urte, probiotiske kosttilskudd er tilgjengelig for å øke binyrene og gir deg flere fordeler ved å forbedre immunitet, energinivå og positiv holdning og iver i livet ditt. Dr. Lam produkter anses som trygge og fst utvinne kosttilskudd for binyretretthet.
Tidligere:Hva er den beste multivitamin for kvinner i dagens verden
Neste:Leter du etter den beste vekttap kosttilskudd for kvinner i Storbritannia?