Nyttige tips om hvordan å kjøpe de beste urte kosttilskudd til rabatterte prices

Herbal kosttilskudd er slett ikke ny. Planter har vært ansatt for medisinske formål i århundrer. Men, har urte kosttilskudd ikke vært utsatt for medisinsk gransking og er ikke regulert strengt som medisiner. Ta for eksempel, produsentene av urte kosttilskudd bør følge aktuelle produksjon praksis, slik som å sørge for at alle bilag er valgt, behandles og pakker konsekvent ved å møte kvalitetsstandarder; Men, trenger de ikke å få godkjenning fra FDA før plassere sine kosttilskudd på markedet.

Vel, er det av største viktighet at du velger å kjøpe urte kosttilskudd fra et selskap som følger god produksjon praksis som fastslå deres kosttilskudd møte eller overgå kvalitetsstandarder. De bør følge det regelverket som trolig har tenkt å holde de uønskede og galt ingredienser som plantevernmidler, tungmetaller, fyllstoffer, tilsetningsstoffer, konserveringsmidler og toksiner ut av kosttilskudd pluss sikre at bare de riktige ingrediensene som er rent og trygt legges i passende mengder.

Sikkerhets tips når du velger urte kosttilskudd

Hvis du har gjort nok forskning og du har tenkt å prøve en urte helse supplement, må du spille det trygt med følgende tips:

Følg supplement instruksjonene. - ikke overstige de anbefalte doser eller forbruke urt for en lengre periode enn anbefalt

Hold styr på hva du tar - det er bedre å ta ett supplement om gangen for å sørge for at det er effektivt. Noter hva du tar, hvor mye du tar, hvor lenge du tar og hvordan det påvirker deg

Vær forsiktig med kosttilskudd produsert utenfor USA og Europa -. Vel, urteprodukter fra USA og noen europeiske land ser ut til å være svært standardisert og regulert mens i noen kosttilskudd produsert andre steder, er det rapportert at det er reseptbelagte legemidler og giftstoffene lagt

Sjekk veiledninger og varsler -. FDA vedlikeholder en liste av kosttilskudd som er under rapportert å forårsake bivirkninger. Det er bedre å sjekke nettsiden for oppdateringer med jevne mellomrom.

Vel, hvordan vet du om påstandene til urte kosttilskudd er sanne?

Skaperne av urte kosttilskudd holder ansvarlig for at deres produkt påstandene er sanne, og at de er støttet opp med tilstrekkelig bevis. Men, er det faktum at de ikke er pålagt å gi dette bevis til FDA.

Derfor er det bedre å være smart forbruker og gjøre noen undersøkelser før du kjøper et produkt. Se etter forskningsbasert informasjon og objektiv for å vurdere påstander om et produkt. For å få litt pålitelig informasjon om en bestemt supplement,