Hvorfor Krill Oil er et bedre alternativ enn Fish Oil

Omega 3 er en av de essensielle stoffer gunstig for menneskekroppen. Det har vært kjent for sine ulike helsemessige fordeler, inkludert å forsterke kardiovaskulær utholdenhet, senke blodfett, lindre leddgikt, herding depresjon, forebygge Alzheimers og demens, og mye mer. Dette er grunnene til at mange mennesker supplere kroppen med omega 3 fettsyrer fra fisk, krill og andre kilder, inkludert blekksprut. Men to av de mest kjente omega-3 kosttilskudd er fiskeolje og krillolje. Men, hva er mer fordelaktig mellom de to?

NutraCares, en av USAs ledende krilloljeselskap, hevder at krillolje er sunnere og mer bærekraftig enn fiskeolje. Noen eksperter er enige for at det tidligere allerede har blitt den beste alternativ enn sistnevnte. Her er grunnene hvorfor:

Lett å høste:
Fiskeolje er utvunnet fra dypt hav kaldt vann fisk, inkludert makrell, tunfisk, laks, sild og kveite. Fiskere vanligvis bruker store utstyr og fartøy for å høste dem. Samtidig er krill olje hentet fra krill som bare flyter på havoverflaten spesielt i vannet i Antarktis

Greater næringsverdi.
Fiskeolje kan gi deg en feiende flott 30 prosent av EPA og DHA omega 3-fettsyrer i forhold til 14 prosent av krillolje. Men stoffet har lav antioksidanter og er mer utsatt for å få harsk som da tatt kan frigjøre frie radikaler, som kan ha negative effekter på kroppen din.

Samtidig NutraCares bemerket at til tross for lavere fettsyrer nivået av krill, EPA og DHA har mer absorberbare fosfolipider struktur. Krill er 48 ganger mer potent enn fisk, fordi det har stor kapasitet antioksidant. Krillolje har 300 ganger vitamin A og E innhold, 47 ganger lutt i innhold og 34 koenzym Q10 innhold sammenlignet med fiskeolje

Mer bærekraftig.
Noen eksperter mente at nesten 90 prosent av fisk oljekilder er fisket ut på grunn av storstilt fiske. Fiskefartøy også overstige gjennomsnittlig kvote anbefalt av forsker for å opprettholde fiske biologisk mangfold. Antarktiske krill, på den annen side, høstes strengt ved en grense på 1 løpet 10 av 1 million tonn. Kommisjonen beskytte antarktiske marine ressurser sikrer at fiskere og store selskaper inkludert NutraCares følge dette på alvor for å være sikker på at etter høsting av krill befolkningen vil fortsatt øke i 40 til 50 folder

fri for forurensninger.
Deep ocean fiskearter kan inneholde giftige metaller som kvikksølv, bly, kadmium og mer. Den kan også inneholde kvikksølv og radioaktive stoffer som strontium. I mellomtiden, krill bare spise plankton, og de er helt på bunnen av næringskjeden, slik at muligheten for å konsumere farlige metaller og stoffer er svært lav.

NutraCares er en online krillolje som tilbyr bestkrill olje kosttilskudd. Selskapets banner produktet, NutraCares ernæring Krill Oil, og tilbyr en rekke helsemessige fordeler i en flaske. NutraCares fremmer krillolje for å leve sunt.