En rekke helsemessige fordeler som tilbys av Curcumin

Siden oldtiden, I asiatiske land, curcumin har blitt brukt til å behandle leddsmerter, lavt energiforbruk og gastrointestinale problemer.

Fordeler med curcumin

Curcumin som en antioksidant

Curcumin kan kjøpes som et kosttilskudd. På grunn av sine sterke antioksidantfordeler, curcumin kosttilskudd er populære. I laboratorietester, viser seg curcumin for å være effektiv som en antioksidant som gir beskyttelse mot frie radikaler som kan skade cellene. Men når du kjøper curcumin kosttilskudd, sørg for at du kjøper kosttilskudd formulert for å fremme biotilgjengelighet og opptak av curcumin. Bare da vil full nytte av supplement bli realisert. Det gjør det enkelt å kjøpe et supplement som inneholder piperine, et stoff i sort pepper som øker absorpsjonen kraft og biotilgjengelighet av curcumin.

Curcumin som en kreft fighter

Siste studier viser bevis på at curcumin er en god anti-cancer middel. Det antas at kreft induserer apoptose i en rekke kreftcellelinjer. Apoptose betyr programmert celledød. Celle som dør på denne måten vanligvis ikke resulterer i de samme inflammatoriske responser som celler dør på annen måte gjøre. Vanligvis kreftceller er sannsynlig å være resistente mot apoptose. Biotilgjengeligheten av curcumin er viktig slik at dens fulle fordelene er levert. Curcumin synes å være spesielt effektiv i tilfeller av tykktarmskreft.

Curcumin mot Alzheimers sykdom

Evnen curcumin å redusere beta amyloid og plakk byrden er godt kjent. Det er på grunn av sin anti-inflammatorisk og antioksidantegenskaper. Beta amyloid plakk synes å ha en viktig rolle i Alzheimers sykdom.

Annen bruk av curcumin