Bee Pollen | Bruker Fordeler og Side Effects
Hva er Bee Pollen?
bee pollen er en kombinasjon av plante pollen, nektar og arbeideren bier spytt. Tilgjengelig som kapsler og granulater, den inneholder vitaminer, mineraler, lipider, karbohydrater og protein, og det er veldig populært for sine helsemessige fordeler.
Hva er det brukes til?
I enkelte kulturer, har dette naturlig produkt vært brukt i tusenvis av år. Men det er i de senere år at dens popularitet har blitt økt. Og det er takket være sine potensielle helsefordeler.
Bee pollen kan brukes som ernæring supplement, appetitt stimulerende, og også for å bedre utholdenhet og sportslige prestasjoner. Videre, for tidlig aldring, feber, PMS, leddsmerter, munn sår og prostata forhold. Noen mennesker bruker dette naturlig supplement for gastrointestinale dysfunksjoner inkludert forstoppelse, diaré, kolitt og enteritt. Bortsett fra kapsler og granulater, salver er også tilgjengelig og kan brukes lokalt for å mykne huden, og for behandling av kviser, eksem og bleieutslett.
Fordeler
Bee pollen kapsler og granulater er tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker, inkludert online og offline. Du kan også finne det i forskjellige naturlige kosttilskudd og hud mykgjørende produkter. Fordeler med dette naturlig kosttilskudd inkluderer:
Bee pollen er også anbefalt av noen herbalists å øke idrettslige prestasjoner, samt å redusere bivirkninger av cellegift.
Bivirkninger
For de fleste er bee pollen regnes som trygt når det tas i opptil 30 dager. Studier har også vist at å ta 2 kapsler to ganger daglig i opp til to måneder er også trygt.
Hoved sikkerhet bekymring er allergiske reaksjoner. Det kan føre til alvorlige allergiske reaksjoner hos en person som er allergisk mot pollen. Allergiske symptomer kan inkludere hevelse, kløe, lys-headiness og kortpustethet.
Bee pollen bør også unngås under svangerskapet. Det kan stimulere livmoren og true svangerskapet. Også det bør unngås under amming. Det er fortsatt ukjent hvordan bee pollen kan påvirke barnet. Sjekk med legen din før du tar kapsler eller noen annen form for dette naturlig supplement.