Hjem >> Kosttilskudd og vitaminer >> Pre jym | Utnytt Pre Workout Routine

Pre jym | Utnytt Pre Workout Routine

Som de fleste erfarne kroppsbyggere og vektløfting vet, er det få ting som viktig som å maksimere din tid på treningsstudio. Kosthold og utvinning er viktig, sant, men hvis du er ute etter å gjøre alvorlige gevinster, må du laser skarpt fokus og energi under treningsøktene for å presse ut hver ekstra vekt som du kan. Og det er der pre-workout rutine og kosttilskudd som Pre jym kommer for å spille.

Hva er en pre workout rutine?

Din pre workout rutine er alt du trenger å gjøre for å forberede ditt sinn, kropp og sjel for treningen opplevelse. Du bør innlemme strenge hele kroppen strekninger, og tungt målrette de områdene du skal jobbe ut den dagen. Den pre workout bør forsikre du er fullt hydrert, og ha riktig kosthold og ernæring for å vare i hele treningen.

Hvordan kosttilskudd hjelpe min pre-workout?

Under pre workout du får kroppen din forberedt på krig. Du tenker kanskje at bare å dukke opp er halve kampen, men hvis kroppen ikke er forberedt på å gi 110% på treningsstudio, er du sannsynligvis ikke kommer til å se de fantastiske gevinster som du ser fra profesjonelle kroppsbyggere. For å fortsette å holde bygge muskler, trenger kroppen din energi, hjernen din trenger fokus, og kroppen din trenger muskel styrke næringsstoffer til å gå en ekstra mil.

Pre jym er et pre workout supplement designet for å gjøre nettopp det: å levere det lille ekstra muskel energi kroppen din trenger for å sprenge hver muskel fiber dine treningsøkter fokusere på. Dermed kan du bryte ut av å treffe noen platåer du står fast på og legge til ekstra vekt hver gang du trener. Tross alt, hele tiden legger mer vekt på dine treningsøkter og presser musklene til det ekstreme er den eneste måten å forbedre.

Hvordan fungerer pre jym arbeid?

Pre-workout kosttilskudd som Pre jym jobbe mye annerledes enn post workout shakes er du sikkert allerede kjent med. Med en post-workout supplement er du i hovedsak fokuserer på muskel utvinning: Protein, L-glutamin og kreatin er de mest populære alternativene. Recovery er der det teller, det er den tiden da kroppen bygger og styrker hver muskelfiber.

Men en pre-workout supplement handler om å maksimere treningen. Uten en god skikkelig treningsøkt, kan den beste recovery drink i verden ikke gi deg muskel styrke resultatene du er ute etter. Det er en placebo i beste fall, og i verste fall en gigantisk sløsing med penger. Erfarne kroppsbyggere vet at hver gang de går inn til gym, de forbereder seg på en body-sprengningsarbeid trening hyper-targeting hver muskelgruppe de jobber med denne dagen. Pre jym sin blanding av energifremmende ingredienser kan levere den opplevelsen hver gang, spesielt på de dagene når du føler deg svak og umotivert

Videre:. Studier har vist at kreatintilskudd er mer effektiv på økende styrke gevinster når det tas både før og etter trening, i stedet for bare å ta alt på en gang

Bunnlinjen linjen~~POS=HEADCOMP. hvis du begynner å miste fokus på treningsstudio, og det er vanskelig å få tilbake den motivasjonen du hadde da du først begynte å gå: du trenger en pre-workout rutine. Du trenger riktig planlegging og forberedelse. Og en pre-workout supplement som Pre jym er en fin måte å gi deg selv en rask økning i din mentale og fysiske evner som vil gi tilbake den utrolige hulk følelsen når du går og starte første øvelsen av dagen.