Kalsium Nøkkelfaktoren Og Iodine

Elementet kalsium er til stede i bein og tenner. I bein er det til stede som kalsiumfosfat eller kalsiumkarbonat.

kalsium er til stede i melk og melkeprodukter. I grønnsaker kalsium er til stede. Det er tilstede i bønner, erter, poteter, blomkål, fiken etc. kalsium er til stede i plasma. Kalsium er ikke til stede i de røde blodcellene. Hormoner regulerer kalsiumnivået i mennesker. Økt kalsiumnivå er kjent og også redusert kalsiumnivået i mennesker. Kalsium lagres i knoklene. Den bein fungerer som kalsium reservoar

Utskillelse av kalsium.

Gjennom svette, urin og avføring kalsium utskilles

Funksjoner av kalsium.

Kalsium utfører forskjellige funksjoner i menneskekroppen. Kalsium hjelper i koagulering av blodet. Kalsium hjelper i dannelsen av bein. Kalsium hjelper i dannelsen av tenner. Dens tilstedeværelse er veldig mye som kreves i bein og tenner. Det hjelper i nevrale overføring. Det hjelper i muskulær transmisjon. Kalsium opprettholder enzymaktivitet

Bruk av kalsium.

Kalsium brukes ved osteoporose (thinning av benvev og tap av beintetthet). Kalsium blir brukt til pasienter som trenger kalsium. Kalsium er brukt i rakitt (en lidelse forårsaket av en mangel på vitamin D, kalsium eller fosfat). Den brukes i oppmykning av benene på grunn av en mangel på vitamin D eller et problem med kroppens evne til å bryte ned og bruke dette vitamin. Kalsium brukes etter operasjonen. I syrenøytraliserende kalsiumkarbonat er brukt. Kalsium brukes i ufrivillig sammentrekning av muskler.

Kalsium bruk kan føre til forstoppelse. Det daglige behovet for kalsium er 400 + eller - 100 mg. Hos kvinner under graviditet kravet av kalsium kan øke opp til 1500 mg. Tenåringer kan trenge 700 mg. av kalsium. Fra dette er det klart at kravene til kalsium varierer i ulike forhold og i ulike aldre.

Kalsium spiller en viktig rolle i barn, voksne, menn og kvinner.

Trace Elements

Sporstoffer er nødvendig i svært minuter mengder. Sporstoffer er stengt relatert til enzymer

Jod.

Jod er en av sporstoffer. Det er tilstede i skjoldbruskkjertelen hormon. Større mengde av jod er tilstede i skjoldbruskkjertelen. Det er absorbert i uorganisk form og samlet i skjoldbruskkjertelen. Organisk jod vil bli konvertert til uorganisk jod. Jod hjelper i riktig skjoldbruskkjertelen. Jod er redusert i hypotyreose Jod er økt i hypertyreose.

Jod utskilles gjennom urin og avføring.

Gode kilder til jod er sjø mat. Jodert salt brukes for å tilføre jod til kroppen og for å forhindre jod-mangel.