Hva Moringa treet gjør med vår kropp Health

Som folk flest, har jeg alltid interessert i mat ... Som barn var jeg spent på å gå til markedet med min mor. Hjemme ville jeg hjelpe henne sette maten bort i skap eller i fridge.She lærte oss å forberede og lage mat i en tidligere alder, og jeg har ingen anger om det. Jeg var så veldig takknemlig for det hun gjorde for oss. Jeg vil gjerne dele noen ting om moringa oleifera, og hvilke fordeler av Moringa kan gi oss ... vi kaller det "malunggay" i vårt land.

Da jeg vokste opp, min mor introdusert til oss i å spise Moringa blader regelmessig. Heldigvis har vi en nabo som har en Moringa treet nær vår bakgård. Hver gang min mor ønsker å lage noe med moringa, hun spør bare rett og slett vår hjelper å plukke noen Moringa blader fra våre naboer treet. I løpet av den tiden har jeg ingen anelse om at Moringa har mange ernæringsmessige fordeler for kroppen vår ... bare inntil nylig ... fra topp til tå, innvendig og utvendig. Jeg husket min sønn fortalte meg om moringa og jeg ignorerer ham på grunn av name.Year 2010 når alle av oss har besøkt vårt hjemland, spurte han broren min hvor han kunne få eller kjøpe Moringa. Mens det, hver eneste dag, spiste han Moringa med et bredt utvalg av oppskrifter. Når han ikke føler seg bra, i stedet for å ta noen form for medisin med en gang. Han vil finne en avlastning i en naturmedisiner.

Så langt tilbake som jeg kan huske, mine søsken og jeg sjelden ble syk eller gikk til en lege. Hver gang en av oss vi er syke eller ikke føler seg vel, behandler min mor oss på egenhånd ved hjelp av ulike typer urter. Interessant å merke seg også, Moringa bladene har ammende fordeler til ammende mødre .. bidrar til å produsere melk, indusert deg til å sove, spesielt når du bruker det til middagstid og bra for fordøyelsen. Min mor hadde vært å fortelle disse til oss. Jeg bare sluttet å spise Moringa (malunggay) da jeg kom her over 25 år siden.

Nylig i moderne vitenskap, vitenskapelig forskning vist at Moringa er et mirakel treet, har en spennende helbredende egenskaper, hindre hundrevis av sykdommer. De anser også dette en av de mest næringsplante som har alt noen gang blitt oppdaget på jorden. Det har vist seg at alle deler av Moringa treet kan være effektiv mot en rekke helseproblemer. Bladene, røtter, frø, bark, frukt, blomster og umodne pods inneholder mineraler og er god kilde til protein. Den inneholder også vitaminer, B-karoten, aminosyrer, klorofyll og forskjellige fenoler. Ganske interessant i tillegg, er den kan brukes som en vannrenser. Blant institusjonene støttet disse er John Hopkins School of Medicine, Verdens helseorganisasjon, Center for Disease Control og National Institute for Health.

I tillegg har vi alle vet mange mennesker tilbringer en enorm mengde penger på medisiner og operasjoner mens nesten ingenting er brukt på forebygging, utdanning og helse. Vi vet alle, helsekostnader øker hvert år, mens våre over helse reduseres. Folk fortsetter å spise dårlig ... alltid stole på medisiner og operasjoner. I tillegg medisiner kom fra urter, også. Den har mindre bivirkninger. Det er derfor jeg er glad for å fortelle deg alle de utrolige helsemessige fordelene av Moringa treet. Som for meg selv, betrakter jeg Moringa en multi-vitamin. og kan ganske muligens være den eneste daglige mat supplere kroppen vår trenger. Moringa er svært trygt å konsumere, og har blitt brukt til å bekjempe underernæring, spesielt blant barn (9mos. +) Og ammende mødre.

Moringa er nå i en ny moderne mirakel urt på markedet. Jeg tror at tillegg av Moringa oleifera som våre dietter supplement til vårt daglige kosthold, sammen med drikke rikelig med vann hver dag og trening kan bidra til å forbedre vår all helse og velvære. Forbruker Moringa kapsel med måltid er som å spise frukt og grønnsaker daglig også til folk som alltid er på farten, og for noen barn som hater å spise grønnsaker og noen ganger også frukt, også. Og hvis, er Moringa viden forbrukes som en fast del av et sunt kosthold, kan de helsemessige fordelene være stor i alle deler av verden. og for mer forskning ... Moringa vil avsløre enda mer overraskende kvaliteter av Moringa.

I tillegg håper jeg alle ville skjønte spise chemicalized junk food, med voks og plantevernmidler er dårlig for helsen. Men det er ikke for sent ennå å bli frisk igjen. Den generelle regelen er at noen oppmerksomhet til kosthold er bedre enn ingenting i all..Lastly, hva jeg hadde lagt merke til de fleste av Moringa trær dyrkes i et fattig land. Kanskje, bare kanskje, er det Guds gave for dem å få alle de næringsstoffene de trenger til sin kropp siden folk som bor der er mindre heldige.