Hvordan velge en aromaterapi Herbal Pack
En aromaterapi urte-pakke kan være en fin måte å slappe av. Det ble gjort for å brukes som en varm eller kald pakke. Det består av forskjellige urter og oljer inne i en pose. Det kan da bli varmet eller frosset. Aromaterapi pakker er flott for folk som lider av skader eller anspente muskler. De naturlige kjemikalier i urtene vil bidra til å lette muskelsmerter. Aromaterapi urte pakker også bidra til å avlaste bihuleproblemer, og bidra til å forbedre huden din. For å få fullt utbytte av aromaterapi urte pakker, må du velge en som er riktig for deg. Du kan få den perfekte pakke med noen enkle tips
Her er noen tips for å velge en aromaterapi-pakke.
- Tenk over hva du bruker pakken for. Det er mange aromaterapi pakke varianter. De kommer i alle forskjellige former og størrelser, hver og en avhengig av hvilke symptomer du ønsker å behandle. Men bortsett fra behandling av fysiske plager, aromaterapi pakker kan også brukes til å slappe av. De vanligste typene er øye deksler eller puter, skulder wraps, lumbar pakker for korsryggen regionen, og enkle pute pakker for daglig bruk. Du kan kjøpe disse elementene separat. De kommer også i komplette sett, hvis du ønsker å få alle fordelene
- Velg eteriske oljer i henhold til din sykdom. Det finnes mange forskjellige urte oljer du kan velge fra. Rosemary er en av de beste urter for å bruke for de som bare starte opp med en aromaterapi pack. Det forbedrer den generelle velvære. Studier viser at inhalasjon av duften av den essensielle oljen øker oppmerksomheten span, og kan også stimulere en persons mentale aktivitet. De som er deprimerte kan også dra nytte av denne urten, som rosmarin sies å løfte ånder
- Hvis du planlegger å bruke urte pakke på nytt, kjøpe en gjenbrukbar. Med gjenbruk aromaterapi urte pakker, kan du endre urte olje inne gjentatte ganger. Dette kan gi deg mer verdi for pengene. Disse pakkene er mer holdbare, i motsetning til naturlige og syntetiske pakker
- Pass på at du bare får det naturlige ting. Ikke nøy syntetiske aromaterapi pakker som de vanligvis har færre fordeler. Naturlig urte pakker holde på varmen bedre, og har flere fordeler fordi de gjør bruk av ren eterisk olje
- Prøv å shoppe rundt før du kjøper en aromaterapi urte pack. Ikke kjøp den første aromaterapi pakken du ser. Det ville være bra å spørre rundt først for å få litt mer informasjon om produktene. På denne måten kan du enkelt sammenligne og utlede hvilken som gir deg mer verdi for pengene. Også flere alternativer. Prøv å shoppe rundt for aromaterapi essensielle oljer og lage din egen aromaterapi urte-pakke! Bare bland ris med eteriske oljer, satt inne i et lite putevar eller klut, og sel.
Aromaterapi har en rekke fordeler. Men fordi det er så mange alternativer, kan det være ganske vanskelig å finne den rette pakken. Med disse enkle tipsene, kan du finne den perfekte pakken for dine behov.
Tidligere:Slik lindrer Heavy menstruasjonsblødning og Cramps Naturally
Neste:Hvordan å behandle en soppinfeksjon med Herbal Remedies