Er Stevia Et trygt sunt alternativ for diabetes?

Stevia har lenge vært spioneringen som et søtningsmiddel, men grundig vurdering om sikkerheten er gjennomført nylig. Lange års omfattende forskning har kommet til den konklusjon at det er helt blottet for uønskede effekter på menneskekroppen. Faktisk har nyere studier har funnet ut at den viser potensial til å hjelpe mot en liste over vanlige sykdommer, som diabetes og høyt blodtrykk.
Produserer søtningsstoffer Effects
Det finnes nå en rekke drikker som kan skryte av sin null-kalori søtningsmiddel, som er avledet fra stevia. Steviol glykosider, rebaudioside Et spesielt, er opptil 450 ganger søtere enn sukker, men inneholder ikke kalorier av glukose, sukrose eller fruktose. Plus, som de fleste kildene til sukker, er det naturlig forekommende i naturen, for å være spesifikk i en gruppe av urter med samme navn hjemmehørende i Mellom-og Sør-Amerika. Bortsett fra den overlegne søtningsstoffer effekter som den produserer, har det ikke vært noen omtale av stevia bringe på eventuelle negative effekter på menneskers helse. På den annen side, fruktose, den viktigste søtningsmiddel tilsatt til leskedrikker og andre drikkevarer, er blitt assosiert med kreft, så vel som sykdomstegn som fører til diabetes.
Viser pH-stabile egenskaper Book Blant alle alternativer til sukker, forskning på stevia er den mest avanserte, som strekker seg over 5 år. Det har lenge vært godkjent i mange land, også godkjent som den sunneste av alle søtningsmidler, inkludert sukrose, bordet sukker. Grunnen til sin brede anvendelse kan tilskrives dets evne til å forbli uforandret i miljøer med forskjellige kjemiske egenskaper, for så vidt som det er pH-stabilt. I tillegg vil det ikke reagerer på varme og gjæring. Det er vitenskapelig enighet om den generelle sikkerheten. I USA har det blitt innvilget status GRAS, eller generelt akseptert som Trygg, merking en unektelig økning i sin utnyttelse i næringsmiddel- og farmasøytisk industri og dens påfølgende forbruket av den generelle befolkningen.
Påvirker glykemisk Responses

Stevia er spesielt gunstig for diabetikere. Det er ikke bare trygt som søtningsmiddel, men også motvirker de fleste tilfeller av diabetes mellitus. Diabetes resultater fra svært høye nivåer av blodsukker og bringer på mange komplikasjoner. Livsstil er en viktig risikofaktor, ved at man forbruker store mengder sukker blir mer utsatt for sykdommen. Når stevia kommer inn i sirkulasjonssystemet etter å ha passert intestinal vegger, har det blitt observert å ha en ubetydelig virkning på sukker som er tilstede i blodet. Videre har det vært nevner av sin evne til å forbedre opptaket av glukose og bedre motstand mot insulin, og kliniske studier for å støtte dette er godt i gang.
Dag stevia er fort bli et populært alternativ til sakkarider som har blitt brukt som søtstoffer i århundrer som den sistnevnte gruppen har ofte vært knyttet til fedme og relaterte medisinske tilstander. Det er spesielt attraktivt for enkeltpersoner på karbohydrat-kontrollerte dietter. Også har vitenskapelige kretser fra hele verden forfektet sin bruk som en del av livsstilsendringer avgjørende for diabetikere.
Se etter Stevia på deg din lokale eller Internett vitamin butikken. Alltid velge merkevarer som Kal å sikre renhet og kvalitet på hva du kjøper som en sukker erstatning.