Dong Quai? Lær de viktigste fordelene og bivirkninger First

In tradisjonell kinesisk medisin historie, er Dong Quai en plante med mye mer erfaring behandling av sykdommer enn noen lege du kan finne. Oppdaget tusenvis av år siden, kan det hende at ekstrakt fra denne lille planten bare være i stand til å tilby deg noen lettelse for hva som feiler deg.
Et medlem av selleri familien dong-quai høres kanskje ikke veldig appetittvekkende, og det er mye fremmed ute enn noe du er sannsynlig å finne i kjøleskapet. Stammen er lilla og hvite blomster det spirer ligne paraply formet klynger.
Frukt i seg selv er en bevinget formet. Det er faktisk de gule hued brune tykke røtter som holder mange fantastiske medisinske bruksområder. Dong Quai tar opptil tre år å nå modenhet vokser i store høyder i den fuktige, kalde fjellene i Japan, Kina og Korea. Det blomstrer i slutten av juli eller august, men røttene er bare høstet etter modenhet og deretter omgjort til pulver, tabletter eller kapsler.
Mens det er ingen medisinske studier utført som kan bevise dette urt påstander, men det er generasjoner etter generasjoner av mennesker som har brukt det, inkludert meg selv når min egen mor ville brygge denne urten sammen med andre når jeg er syk fra på grunn av menstruasjonsproblemer. Personlig, har det også hjulpet meg i smertelindring, muskler avslapping og utvidelse av blodårene.
Bivirkninger av Dong Quai
Denne urten ved høye doser fungerer mye på samme måte som tar høye doser av aspirin. Følsomhet for sollys, utslett eller betennelse er rapportert som er svimmelhet og øresus.
Redusere overgangsplager Book De vanligste symptomene på overgangsalder er hetetokter, irritabilitet, humør-svingninger og tretthet . Ingen er sikker på om urten kan liksom kopiere effekten av østrogen eller om det faktisk blokkerer østrogen i kroppen, men mange hevder å se lindring av sine symptomer etter inntak av dong quai inkludert meg selv.
Andre fordeler

gammel urt er også tenkt å redusere brystsmerter i forbindelse med hjertesykdom. Det er også antatt å bidra til å redusere høyt blodtrykk. Smerten, oppblåsthet og kramper mange kvinner opplever med deres menstruasjonssyklus er redusert. Noen kvinner også ta det for en tilstand som kalles amenoré, som er fraværet av menstruasjon.
Mens urter er trygt å ta og komme over disk dette betyr ikke at de kan tas i noe beløp. Dette gjelder spesielt for en plante urt som dong quai, som er kjent for å utvide blodårene. Det også stimulerer og beroliger livmor muskler.
Dette kan forstyrre enkelte medisiner du kan ta, så før du starter et regime av dette tillegget bør du rådføre deg med legen din. Dette er også grunnen til at mange helseeksperter anbefaler sterkt mot å gi dette tillegget til barn. Voksne kan ha dette tillegget i tørket urt, pulverisert urt, og i et skjær.

Den største fordelen med å bruke et supplement som dong quia er å ha en mildere metode for å kontrollere symptomer på sykdom enn du kanskje oppleve med sterkere medisiner .