Tribulus -. Tribulus Terrestris
Tribulus er en tradisjonell kinesisk medisinsk urt som har fått oppmerksomhet i det siste for sin bruk i styrke seksuell og idrettslige prestasjoner og behandle smertefull vannlating og som en generell tonic (Anand et ah, 1994)
viktigste aktive komponentene i Tribulus synes å være steroide saponiner og protodioscin. Tribulus har vist seg å forbedre seksuell lyst og erektil funksjon ved å konvertere protodioscin til DHEA. Begge phyto-chernicals har vært vist i prekliniske tester for å stimulere seksuell lyst og funksjon.
Få veldesignede studier har blitt utført på Tribulus terrestris for sine primære indikasjoner på seksuell ytelse og sportslige prestasjoner. Av de få kliniske studier med behandling med kun tribulus, resultatene var gode. Et par andre studier eksisterer i de områdene av seksuell ytelse og idrettslige prestasjoner, men de brukte tribulus i en blanding med andre kosttilskudd, og det er ikke kjent hvor mye tribulus bidratt til de kliniske resultatene. Av notatet, er et hjerte narkotika laget av Tribulus terrestris saponiner blir anbefalt for klinisk behandling og forebygging av aterosklerose i Russland (Kern ertelidze et al., 1982). Totalt sett, selv om tribulus er en av de mest populære ingredienser i kosttilskudd for kroppsbygging, klinisk støtte til å sikkerhetskopiere sine påstander mangler fortsatt.
Seksuell ytelse
Nikolova og Stanislavov (2000) utført en klinisk studie som involverer 51 pasienter ved anvendelse av en ekstrakt av Tribulus terrestris (Tribestan) og funnet statistisk signifikant forbedring av parameterne for å måle ufruktbarhet.
anvendelse av Tribulus behandling over 3 måneder fremstilt reduksjoner i leukocytter, og de lokalt utskilte immunoglobuliner, heving av tt-amylasenivåer, og normalisering av nyskapende parametere. Forfatterne bemerket at behandlingen med Tribulns terrestris extract hadde en annen fordel av å forbedre generelle mannlig helse, angitt med redusert kolesterol og triglyseridnivåer og forhøyede nivåer av lipoproteiner ved slutten av studien.
Stanislavov og Nikolova (2000 ) rapporterte thai i 15% av infertile par i Russland, 9% av menn og 15% av kvinnene viste tegn til ufruktbarhet som kan ha vært et resultat av immunologisk helse. I en studie av en kohort av denne gruppen, ble Tribulus terrestris ekstrakt (Tribestan) valgt på grunn av tilstedeværelsen av furostanol forbindelser i anlegget og fravær av rapporterte toksisitet hos mennesker. Som et resultat av behandling, oppfatning var angivelig gode i disse par, spesielt når hannen hadde høye liter sperm antistoffer. Forfatterne bemerket at på grunn av de gode resultatene, de anbefalt behandling i lignende saker i praksis.
I en dobbeltblind studie med Tribulus terrestris, 45 menn med fruktbarhetsproblemer {moderat idiopatisk oligozoosperms) fikk en tørr pulver ekstrakt eller en placebo. Etter 3 måneders behandling, behandlet syv av de 36 mennene lykkes unnfanget med sine koner. I behandlingsgruppene, ble betydelige økninger i normal acrosome morfologi og aero-noen reaksjon test funnet.
Idrettslige prestasjoner
ti topptrente syklister fikk et tillegg på Tribulus terrestris og ipriflavon eller placebo i 38 dager . Syklister i den aktive gruppen økt hormonelle markører for overtrening og ytelse i løpet av intens trening og konkurranse (McGregor et al., 2000). Gate et al. (2000) gav kapsler inneholdende 250 mg av Tribulus terrestris, 100 mg 7-ispropoxyisofavone, 100 mg ofAvena spytt, og 50 mg av så Palmetto til to kroppsbyggere for å bestemme effekten av supplement på plasma testosteron og luteiniserende hormon. Som en del av normal vekt-løfting regimet, ble kosttilskudd administrert i 2 uker, 8 kapsler 2 ganger daglig. Den luteiniserende hormon og plasma
sport kosttilskudd
Testosteron tevels ble funnet ikke å endre innen fristen på tilskudd, og heller ikke var biokjemiske målinger av leverfunksjonen endret.
Hor en standardisert ekstrakt (60 % saponiner), er dosen 100-500 mg 3 ganger daglig; en uspesifisert utarbeidelse av Tribulus ble brukt i et par av kliniske studier ved dosering av 750-1,350 mg /dag sammen med andre kosttilskudd (Brown et al., 2000, 2001a, 2001b, 2001 c).
bare rapportert bivirkning av Tribulus er hyppig vannlating, og på grunn av sin vanndrivende egenskaper, er tribulus ikke anbefalt i tilfeller av dehydrering (Singh og Sisodia, 1971). Det er ingen kjente interaksjoner med tribulus
Mulig sammenheng med levertoksisitet, photosensitization, og en sykdom som kalles geeldikkop er gjort med inntak av store mengder tribulus av sau, men har aldri blitt bekreftet (Bourke 1984.; Clastonbury, 1984).
Tidligere:Kalsium Supplements
Neste:Vitamin D Supplements