Naturlig kosttilskudd: Chondroitin sulfat, Citrin, Coenzyme A, Koenzym QIQ og kolloidalt Silver
Chondroitin sulfat
chondroitin sulfate er et viktig element i etableringen av brusk. Brusk er tøff, men fleksibel bindevev funnet i leddene, hvor det fungerer som en pute, og i andre deler av kroppen, for eksempel tuppen av nesen og øret.
Kjemisk, chondroitins tilhøre til en gruppe av stoffer som er klassifisert som glykosaminoglykaner (også referert til som mukopolysakkarider), som er komplekse typer av karbohydratmolekyler. Glycosaminoglycans i sin tur legger til proteiner som kollagen og elastin, som danner enda mer komplekse stoffer utpekt proteoglykaner, som er en viktig del av brusk vev. Chondroitinsulfat tiltrekker vann til proteoglykaner og holder den der, noe som er viktig for å opprettholde sunn leddbrusk. Den kan også beskytte eksisterende brusk fra for tidlig degenerasjon ved å blokkere visse enzymer som ødelegger brusk, og forhindre næringsstoffer fra å bli transportert til brusk for reparasjon.
Tar supplerende chondroitin sulfat, vanligvis avledet fra pulverisert haibrusk eller ku trachea brusk, har vist seg å være nyttig i behandling av slitasjegikt. Mange ganger er det brukes i kombinasjon med glukosamin for enda mer effektiv terapi. Kosttilskudd er vanligvis tatt sammen i pilleform. Verken chondroitin sulfate eller glukosamin har vist noen toksiske effekter, men det finnes potensielle bivirkninger for enkelte mennesker. The Arthritis Foundation anbefaler utøve varsomhet i å ta disse kosttilskudd for behandling av slitasjegikt. Du bør la legen din vet du tar disse kosttilskudd, og diskutere eventuelle allergier eller potensielle reaksjoner.
Vær forsiktig med å ta chondroitin sulfate dersom du bruker antikoagulantia (blod-tynner) eller daglig aspirin, som det er kjemisk lik den blod-tynnere heparin. Gravide kvinner bør ikke ta disse kosttilskudd, som det ikke har vært tilstrekkelig undersøkelse om deres sikkerhet og mulige bivirkninger under svangerskapet.
Twinlab produserer en rekke gode produkter som inneholder chondroitin sulfate. Glucosamine chondroitin sulfat fra Only Natural, Inc., er en god kombinasjon kilde til glukosamin og chondroitin sulfate.
Citrin
Citrin er et varemerkenavn for en standardisert urte ekstrakt fra frukten av Gardnia cambogia anlegget, også kjent som indisk bær. Det hemmer syntesen av fettsyrer i leveren, fremmer brenning av kroppsfett som brensel, og undertrykker appetitten. Sin primære nytte i behandling av fedme, selv om det kan også hjelpe til å forhindre eller forsinke aterosklerose og hjertesykdom. Det påvirker ikke nervesystemet eller forårsake noen kjente bivirkninger. Citrin er en ingrediens i en rekke ulike produkter som selges av diverse produsenter.
Coenzyme A
Koenzym A, et stoff produsert av kroppens celler fra pantotensyre (vitamin Bg), er i sentrum av hele metabolske prosess. Den utfører en vital rolle i prosessen hvor cellene genererer energi fra glukose. Ja, det hjelper å produsere rundt 90 prosent av den energien kroppen trenger for å fungere. Koenzym A begynner også metabolismen av fettsyrer. Mangel på tilstrekkelig koenzym A kan føre til ømme og stive muskler og en nedgang i energi. Tatt som et supplement, koenzym A øker energi, støtter produksjon av stoffer kritiske for hjernen og binyrene, bidrar med produksjon av bindevev, og støtter immunforsvaret. Studier tyder på at koenzym A kan være like, om ikke mer, gunstig enn koenzym QIQ.
Koenzym QIQ
Koenzym QIQ er til stede i mitokondriene i alle cellene i kroppen. Det er viktig fordi den bærer inn i cellene energiladede protoner og elektroner som brukes til å fremstille adenosin trifosfat (ATP), den umiddelbare kilde av cellulær energi. (Se adenosin trifosfat [ATP] tidligere i dette avsnitt.) Dette er en kontinuerlig prosess fordi kroppen kan lagre bare en liten mengde av ATP til enhver tid. Det antas at så mange som 75 prosent av folk over femti kan være mangelfull i koenzym QJQ. Mangel på tilstrekkelig koenzym Cho kan føre til hjerte-og karsykdommer. Uten nok av det, kan hjertet ikke sirkulere blodet effektivt.
Kolloidalt sølv
Kolloidalt sølv er en billig helbredende agent og desinfeksjonsmiddel som har en myriade av applikasjoner. Det er en klar gylden væske bestående av 99,9 prosent ren sølvpartikler tilnærmet 0,001 til 0,01 mikron i diameter, som er suspendert i rent vann.
Kolloidalt sølv kan være blandet med enten trykk eller destillert vann og anvendt topisk, tatt etter munn, eller intravenøst. Lokalt, kan den brukes til å bekjempe soppinfeksjoner i hud eller negler, og for å fremme helbredelse av brannskader, sår, kutt, utslett og solbrenthet. Den kan brukes på tannpine og munnsår, som øyedråper, og som gurglevann å bekjempe tannråte og dårlig ånde. Den kan også brukes som en sterilisator og kan også sprøytes på air-condition filtre og inn i luftkanaler og ventiler for å hindre bakterier fra å vokse. Tatt internt, kan kolloidalt sølv brukes til å bekjempe infeksjoner. Det har vist seg å være effektiv mot mer enn 650 sykdomsfremkallende organismer, inklusive Escherichia coli (E. coli) bakterier og sopp Candida albicans.
Tidligere:Naturlig kosttilskudd: Aloe Vera, bygg gress, Bee Pollen, Bee Propolis
Neste:Tre enkle metoder for å hente data fra AS400 Til Excel