Pharmaceutical Grade fiskeolje er mer unnvikende enn du Think

If du leter etter farmasøytisk karakter fiskeolje i USA, kan du ha et problem. Den amerikanske gjenkjenner ikke den medisinske verdien av tillegget. Så det er ikke regulert av den amerikanske Pharmacopeia. Andre land har et monogram for medisinske kvalitetsfiskeoljer.
For eksempel Norsk legemiddelstandard og de europeiske pharmacopeia har satt standarder, men de er ikke veldig høy. De har etablert maksimalt tillatte nivåer for arsen, kvikksølv og andre tungmetaller, men ikke maks er satt for total PCB.
PCB eller polyklorerte bifenyler ble forbudt i 1970, på grunn av sin giftighet og utholdenhet i miljøet. Men, flere tiår senere, beløpet som er til stede i våre hav og vår marine livet er fortsatt svært høy.
PCB er giftig for leveren, nerver, kjertler og magen. Ifølge US EPA, de "sannsynligvis" forårsake kreft. Den største risikoen er til barn, så det kan ha en negativ innvirkning på hjernens utvikling, motorikk, immunsystemets funksjon og seksuell utvikling.
Hvis vi kunne sette våre egne standarder for farmasøytisk fiskeolje, ville det være gratis av PCB og andre forurensninger. Men, det er bare noen få arter i verden som svømmer i vannet rent nok til å være fri for forurensninger. Vi må stole på at produsenten skal ha sine oljer testet for renhet og å ha sine egne høye standarder, fordi myndighetenes bestemmelser er stort sett fraværende.

Det er ikke bare de miljøgifter som kan føre til helseproblemer. Mange fiskere ikke håndterer sine fangster riktig. De er i utgangspunktet lov til å råtne. Mengden av svinn som har oppstått kan måles vitenskapelig, ved å se på mengden av oksidering som har skjedd.
I land som har farmasøytisk karakter fiskeolje, har maksimale nivåer av oksidasjon ikke satt. Noen uavhengige organisasjoner, for eksempel Rådet for Responsible Nutrition, har satt standarder for oksidering at produsentene kan frivillig følge, men de er ikke "nødvendig" for å delta.
Nivået av oksidasjon bør ikke overstige 17MEQ /KG . Hvis det blir mye høyere enn det, vil du oppleve fishy smaker burps, men du vil også øke kroppens frie radikaler belastning og som kan forkorte levetiden.
Frie radikaler er svært reaktive molekyler som kan skade cellemembraner og DNA-trådene. Til slutt, kan skaden føre til døden av en celle eller en kreft formasjon. Det er en av grunnene til at kroppen vår alder.
Hvis det er av beste kvalitet, farmasøytisk fiskeolje bidrar til å redusere skader fra frie radikaler, på grunn av sin antioksidantaktivitet. Antioksidanter er molekyler som hindrer og reparere skader fra frie radikaler. Forskning tyder på at oljer kan redusere risikoen for visse typer kreft.
Fordelene som en person kan se når øke sitt inntak av omega-3 fettsyrer ved å ta denne typen supplement inkluderer forbedret evne til å konsentrere seg, bedre leddfunksjon, bedre humør, færre depressive følelser og mange andre. Men, i stedet for å se på farmasøytisk karakter fiskeolje, bør du sannsynligvis være på jakt etter en som følger de retningslinjer fastsatt av Rådet for Responsible Nutrition.