B-vitamin Hype med ambisjoner om Fighting Acne Rosacea og svulster Hva kan dette Vitamin Virkelig Do

Vitamin B er ingen liten tid spiller i high stakes spill av skjønnheten. Bare ta tilfellet med pellagra f.eks. Pellagra er en livstruende hudsykdom preget av demens, diaré, og dermatitt som skyldes en (B-vitamin) mangel niacin. I begynnelsen av det 20. århundre i USA pellagra plaget tusenvis av mennesker i Sør og Midtvesten. Tilstanden ble antatt å være smittsom før etterforskere oppdaget den underliggende ernæringsmessige mangel.

Selv i dag, er betydningen av vitamin B er å dyrke nye roller i en verden av skjønnhet. Hudlege Leslie Baumann, prognoser MD aktuell vitamin B og sine mange derivater som viktige ingredienser i fremtidige anti-aging produkter. For eksempel, et derivat av B-vitamin niacin, nikotinamid, har vist seg å forbedre evnen til epidermis, av det øverste lag av huden, for å holde på fuktigheten. En studie rapporterer at aktuell nikotinamid, når påføres huden i seks dager avslører mykere, glattere hud med mindre tørrhet og flass, og en reduksjon av fine linjer. Enda mer lovende er dens anti-kreft påvirkninger. For eksempel, når den brukes til mus hud, aktuell nikotinamid produsert en 70 prosent reduksjon i UV-indusert hudkreft.

Niacinamide, en annen biprodukt av vitamin B, fungerer som en effektiv hud-lightening agent. I en klinisk undersøkelse, pasienter med hyperpigmentering påføres en fuktighetskrem som inneholder fem prosent niacinamide. Fire uker senere, datamaskin analyse av hyperpigmentering og hudfarge avslørte en reduksjon i hyperpigmentering sammen med en økning i hudens letthet. Aktuelt niacinamide viser også anti-inflammatorisk egenskaper, som gjør det en potensiell behandling for akne, rosacea og noen blemmer-type sykdom.

Hudpleier Zoe Diana Draelos, MD, klinisk professor i dermatologi ved Wake Forest University School of medisin, Winston-Salem, NC er overbevist om at ros for den terapeutiske effekten av niacinamide vil fortsette å stige. Dr. Draelos hyller, "Allerede, topisk 4% niacinamid har vist seg å være fordelaktig i behandlingen av papular og pustulært akne i en 4% gel, så vel som forbedring av hudkreft og dets anti-tumor egenskaper".

Dr. Baumann advarer om at mange versjoner av ett vitamin kan være forvirrende og anbefaler å snakke med hudlege for å sikre at du velger riktig vitamin produkt for dine hudpleie behov.

Selv om det er beroligende å plassere en rekke kosmetiske ambisjoner i den nyeste skjønnhet mani, vil Mother Nature visdom aldri lede deg på villspor. Hvis du ikke kan vente med å få fordelene av B-vitaminer i din skjønnhet krem, bare gå til din lokale markedet og hjelpe deg selv til noen kylling, tunfisk, poteter, spinat, asparges, svarte bønner og vannmelon. Dette er bare av noen av de matvarer som gir Overflod porsjoner av vitamin B. Husk at disse scorene til medisinsk innsikt og løfter startet med en ernæringsmessig mangel.