Ignite kroppens naturlige helbredende Mechanism
Menneskekroppen er usedvanlig god og selvreparerende og gjør en ganske god jobb med det, men dette kommer an på hva du mater kroppen din, og hvis du gjør det riktig. Vi vet alle at en bil kjører på skitne drivstoff og dårlig kvalitet olje wont kjøre samt en bil som kjører på kvalitet drivstoff og god olje.
Så hvordan er kroppen vår annerledes? Det er ikke ?.
Bare nylig jeg forstuet min venstre skulder for tredje gang, og som et resultat ble etterlatt uføre i mine gym workouts. Min spesialist fortalte meg at det ville være ca 4 uker til en full gjenoppretting.
Boy tok han feil, jeg har gjort en full gjenoppretting i bare litt over 2 uker, og jeg vil la deg inn på min skitne lille hemmelighet at har gjort det mulig kroppen min å reparere med maksimal effektivitet.
Det er ikke rocket science, og ikke engang komplisert, sjansene er du har sikkert allerede sett disse vitamintilskudd rundt.
Så hva er de?
Anti-oksidanter
HMB (beta-hydroxy-beta-methylbutyrate) Kjøpe og BCAA (forgrenede aminosyrer)
Disse tre kosttilskudd fungerer fantastisk sammen i kroppen for å hjelpe kroppens naturlige evne til å reparere skader.
Når kroppen blir skadet den går over i hyper-stasjonen og starter skyt alle tilgjengelige næringsstoffer i kroppen til området gjennomføres for å starte celler og vev reparasjon. Ved å supplere med de tre kosttilskudd ovenfor kan du dramatisk øke kroppens naturlige evne ved å gi rikelig med næringsstoffer, hindrer muskelnedbrytning og hjelpe til proteinsyntesen.
HMB alene har vist seg å øke kroppens evne til å reparere vevsskade ved en heidundrende 47% tar bare 3grams per dag. Kombinert med den kraftige egenskapene til en anti-oksidanter og vev og ligament reparasjon aspekter av BCAA og du har selv en ekte vinner.
Så neste gang hvis du er grunn for kirurgi eller skade deg selv på noen måte så prøve ta en titt på kosttilskudd ovenfor, og du kan godt være på vei til mye raskere grad av utvinning
Copyright 2005 Marc Lindsay