Hva alle bør vite om Supplements

I mange år nå har vi hørt at supplere våre dietter med vitaminer og mineraler vil hjelpe oss til å bli sunnere ved å forsyne kroppen med næringsstoffer som ikke er mottatt av maten vi spiser. Mediene har dokumentert de mange studiene som er utført for å konkludere med vitamin og mineraltilskudd er gunstig for helsen vår. Som de fleste av oss har blitt ledet til å tro, kan kosttilskudd som selges over disk være gunstig for vår helse hvis tatt som foreskrevet.

Markedsføring av noen kosttilskudd gjøre det høres ut disse produktene er rart rettsmidler som kan eliminere visse helsemessige forhold. Noen selskaper hevder at deres produkter er de eneste som inneholder visse viktige ingredienser eller produseres ved hjelp av unike metoder.

Er disse påstandene faktisk gyldig skjønt? Har disse produktene virkelig levere din kropp og dine celler med viktige næringsstoffer som er nødvendige for optimal helse? Den sjokkerende sannheten er at de fleste kosttilskudd som selges i butikker er ikke gunstig for helsen som hevdet! Faktisk kan de selv være ganske skadelig under visse omstendigheter.

Først av alt, nesten alle vitamin og mineraltilskudd som selges i dagligvarebutikker og apotek inneholder ingredienser som er syntetisk. Dette betyr at de ikke er naturlig og har blitt formulert i et laboratorium eller annet sted.

Et annet viktig poeng er at syntetiske kosttilskudd inneholder vitaminer og mineraler som er bare brøkdeler av reelle næringsstoffer. Det er nesten som å få bare 6 egg i en 12- egg kartong. Dermed solgte de fleste supplement produkter enten på et stoff butikken, matbutikk, eller noen annen supplement butikken vil inneholde disse syntetiske næringsstoffer og er ikke fullt faktorer av vitaminer og mineraler.

Farene ved Syntetiske Næringsstoffer!

Det har vært gjort studier som viser at mange mennesker som får i syntetisk kosttilskudd har disse pillene fortsatt i deres fordøyelseskanalen eller annet sted. Hvis et supplement er alle? Naturlig og i hele mat skjema da dette aldri vil skje fordi kroppen lett og lett behandler ingrediensene følgelig fordi de er gjenkjennelig for cellene. Når en ingrediens er utenlandske (syntetisk), ikke kroppen ikke vet hva de skal gjøre med det mange ganger, og kan sitte i systemet på ubestemt tid. Ikke la dette skje med deg!

Gud skapte frukt, grønnsaker, nøtter, frø, røtter og sjø planter til å forsyne kroppen med alle de næringsstoffene som våre celler trenger for optimal helse. Disse Gud gitt hele matvarer er den eneste sanne kilde til næringsstoffer som kroppen gjenkjenner og dra nytte av. Gjennom fotosyntesen og andre guddommelige prosesser, disse naturlige matvarer utarbeide næringsstoffer ut av jorden gjennom sine røtter og konvertere dem til en form som kroppen kan gjenkjenne og absorbere.

Syntetiske kosttilskudd kan faktisk føre til en person skade. Hvis tatt lang sikt, kan rester av disse syntetiske stoffer lagres i en persons ledd og forårsake leddgikt forhold og andre felles problemer.

De kan også bli lagret i lever eller nyrer og gir belegg som påvirker din generelle helse. I tillegg, i et forsøk på å behandle disse syntetiske næringsstoffer, kroppen vil faktisk bruke opp vitaminer og mineraler for å prøve å bli kvitt det av disse ugjenkjennelige forbindelser.

Det gjør ikke noe fornuftig å ta et produkt som vil stripe du av viktige næringsstoffer når du prøver å få disse næringsstoffene i første omgang. Derfor er de fleste av produktene ut på markedet er en sløsing med penger og kan skade deg. I tillegg butikken kjøpte kosttilskudd er vanligvis laget med ingredienser som kunstige farger, råoljer, steinkulltjære, plantevernmidler og andre forurensninger som kan være giftige for cellene.

Mange av produktene du ser i markedet har også sittet på en hylle for ubestemt tid. Noen produkter på sokkelen kan være år gammel. Jeg vil sterkt anbefale å bo borte fra slike produkter. Du trenger å lære å lese etiketter hvis du er å finne et godt supplement, men som jeg har oppdaget er det ikke mange i de fleste butikker.

Kroppen kan bare gjenkjenne og absorbere stoffer som er naturlig og helt mat form. Frukt og grønnsaker inneholder næringsstoffer i perfekte forhold og proporsjoner. Vitaminer, mineraler, antioksidanter, aminosyrer, bioflavanoids og andre bionutrients er i perfekt balanse i disse matvarer. Cellene bare kan næres de perfekte forhold og andeler av disse naturlige hele matvarer. Gud vet best!

De fleste kosttilskudd inneholder isolerte næringsstoffer, syntetiske næringsstoffer og feilaktig kombinert næringsstoffer. Du kan ikke bare ta enkelte næringsstoffer fra mange kilder og kombinere dem til ett supplement. Dette er hvor mange av kosttilskudd på markedet er produsert. Denne metoden for å kombinere og produksjonsresultater i et produkt som ikke er nyttig eller sunt til cellene.

Selv om et supplement inneholder alle naturlige ingredienser, kan det ikke være serverer deg godt. Natur og hele matvarer har bare perfekt kombinasjon og proporsjoner næringsstoffer. Når du begynner å trekke vitaminer her og mineraler der fra mange kilder, ødelegge deg disse unike næringskombinasjoner og proporsjoner som cellene trenger for riktig assimilering og absorpsjon.

Som en analogi, la oss ta vann for eksempel. Den molekylære strukturen av vann er H20. I denne perfekte strukturen har en forbindelse som er avgjørende for livet. Nå, la oss ta H2 (Hydrogen) fra O (oksygen) og du sitter igjen med 2 separate forbindelser. Hydrogen på egen hånd kan være svært farlig og svært eksplosivt. Oksygen under visse omstendigheter kan også være svært farlig og eksplosiv.

Før separasjon av hydrogen og oksygen vi hadde et stoff som var svært nærende. Etter separasjonen, har vi to flyktige forbindelser som ikke lenger er nærende til cellene som før.

Som du kan se fra dette enkle eksemplet, du kan ikke gå inn og begynne å skille stoffer fordi du endrer ikke bare molekylære struktur, men også de helsemessige fordelene av en spesiell forbindelse.

hele kosttilskudd

Opprette en hel mat supplement er en svært kompleks prosess. Det er mange faktorer å ta hensyn til når vi lager ernæring produkt. Det er ikke mange selskaper i verden som kan skape en hel mat supplement som beholder alle de naturlige komponentene som kreves for cellene. Min 'motto? er hvis du kommer til å bruke penger på kosttilskudd så kjøpe de som er i hele mat form og nytte for din helse. Hvorfor skulle du ønske å kaste bort penger på dårligere produkter, syntetiske forbindelser, giftige fyllstoff og isolerte næringsstoffer? Bare kjøp den beste og du vil føle resultatene!

Så, er det noen kosttilskudd som er bra for deg, og gir de ytelser som er hevdet? Vel, gjennom min personlige erfaring og omfattende forskning, er det ikke mange produkter der ute som kan levere næringsstoffer i hele mat skjema som kreves av cellene.

Det er noen gode produkter tilgjengelig på helsekostbutikker, men , du virkelig trenger å vite hva du er ute etter så langt som ingredienser og produksjonsmetoder. Det ville være i din beste interesse å lære å lese etiketter og ingredienser.

TRUE næringsstoffer bare komme fra naturlige ingredienser