Veiing over disk medisiner og kosttilskudd i behandlingen av Osteoarthritis

Kronisk leddgikt smerte er ikke noe å ignorere: ikke bare kan det påvirke din livskvalitet, kan det også utarme din emosjonelle butikker (som fører til angst og /eller depresjon ) og muskel fitness (som fører til svakhet eller fullstendig muskelnedbrytning).

Men om du lider av slitasjegikt ( "slitasje" i leddene), revmatoid artritt (betennelse i leddene) eller urinsyregikt (skytende uric syre som hoper seg opp i leddene), lindring av leddgikt smerte er tilgjengelig. Denne artikkelen vil diskutere fordeler og ulemper med over disk (OTC) medisiner og kosttilskudd for artrose, med fokus på å håndtere leddgikt smerte og opprettholde evnen til å bruke leddet i spørsmålet

Leddgikt smerte lindring.: paracetamol
av de stoffene i vår liste over leddgikt smertestillende midler, er paracetamol allment akseptert som OTC med minst mulig uønskede bivirkninger, og de laveste langsiktige kostnadene. . Men gjør paracetamol ingenting å redusere betennelsen i forbindelse med leddgikt smerte, kan normalt bare behandle milde til moderate tilfeller av slitasjegikt og kan lett bli giftig hvis det blandes med alkohol

Arthritis Pain Relief: NSAIDs

NSAIDs hjelpe lider med både leddgikt smerter og betennelser og er ganske billig (som paracetamol). Imidlertid har langtidsbruk vist seg å forårsake urolig mage og andre, mer alvorlige bivirkninger (slik som utslett eller påskynde utviklingen av slitasjegikt ved å forstyrre brusk reparasjon og fremme brusk ødeleggelse).

arthritis Pain Relief: Glucosamine and chondroitin sulfat Book Kombinert sammen, Glucosamine and chondroitin sulfate er gode kosttilskudd i kampen mot leddgikt smerte: de er sagt å øke mobilitet, redusere slitasjegikt smerter og danner byggesteinene for brusk vekst . . Imidlertid må de som er allergisk mot skalldyr unngå glukosamin for enhver pris (siden det er avledet fra skall av reker, hummer og krabbe)

Arthritis Pain Relief: MSM
MSM (Methylsulfonylmethane ) har blitt studert (for over tjue år) som leddgikt smerte lindrende supplement. Ved å blokkere smerte sendere i det berørte nerve, MSM brukere lignende leddgikt smertelindring til paracetamol, men uten den potensielle levertoksisitet. Noen Artrose lider har også lagt merke til en reduksjon i betennelse i leddene også, siden MSM reduserer Histamin nivåer (knyttet til allergi-relaterte inflammasjon)

Leddgikt smerte lindring. SAMe
Same (S-adenosyl-L-metionin) har vist seg å redusere betennelse i Artrose lider så mye som NSAIDs. Men tar SAMe lengre tid å se symptomreduksjon, men gir mindre gastrointestinale ubehag enn NSAIDs generelt. Leddgikt smerter lider bør sikre nok B-vitaminer er inge sammen med samme til få full effekt, og forventer langsom, men jevn leddgikt smerte lindring

Leddgikt smerte lindring. Gamma linolenic acid (GLA)

funnet i nattlysolje og borage oljer, er GLA en omega-6 fettsyre sies å bidra til å minske leddgikt smerte, stivhet og hevelse. Få bivirkninger er registrert, men alle omega-6 er blodfortynnende og kan øke risikoen for blødning hvis tatt med NSAIDs.

Som med alle OTC kosttilskudd og legemidler, sjekk med legen din før du starter noen leddgikt smertedempende diett på egen hånd. Du kan også være lurt å overvåke lever- og nyrefunksjonen for de fleste av de medisiner som er omtalt ovenfor, siden nesten alle har en liten risiko for bivirkninger. Start med den laveste dosen mulig å se hvordan din kropp og din sykdom tolerere elementet, og være tålmodig. Du aldri være sikker på om en ny supplement eller medisiner er faktisk fungerer hvis du ikke tar tilstrekkelig tid til å teste