Fordelene med Koenzym Q10

Koenzym Q10 har eksplodert på helse scenen. Denne kraftige mineral har mange helsebesparende egenskaper. Det er ansvarlig for viktige kjemiske reaksjoner i kroppen din, så vel som å være en dynamitt antioksidant.

Hva mer, Koenzym Q10 eller Q10 finnes naturlig i kroppen din, (og det er bra), men dessverre, som du alder, har ernæringsmessige mangler eller bli syk du produserer mindre av dette viktige mineralet.

Og sjekk ut dette ... studier viser at anslagsvis 25% mangel vil føre til alvorlige metabolske helseproblemer. Ved 75%, vil døden følge og det ville bety mer bløtkake for deg!

CoQ10 spiller en nøkkelrolle i produksjonen av adenosintrifosfat (ATP) som er nødvendig for energiproduksjon i hver celle. Den har også en kraftig antioksidant som beskytter mot skader fra frie radikaler.

Og det er bare begynnelsen, sier kardiolog Peter Langsjorn "I likhet med vitaminer oppdaget i begynnelsen av dette århundret, er CoQ10 et vesentlig element . av mat som kan nå brukes medisinsk "

Det blir enda bedre ...

Her er bare noen av de helsemessige fordelene:

Vekttap - stimulerer organer metabolisme

sunt tannkjøtt - undertrykker gingival inflammasjon

mannlig fruktbarhet - forbedrer sperm mobilitet og beskytter frie radikaler skader

hjerte - bedring av symptomer ved hjerte og hjertesvikt pasienter

immunsystem - vesentlig bedre funksjon

i flere andre studier CoQ10 var en enorm fordel i å senke høyt blodtrykk og bidro med angina og hjertesvikt

Så du kan være. spør deg selv: "Wow, hvor finner jeg denne ting ??" vel, gode nyheter og dårlige nyheter. En liten mengde, 10 til 20 milligram Q10, kan finnes i fisk og innmat av dyr. Vel ... det bremset meg ned litt! Jeg liker ikke innmat av dyr, gjør du? Æsj! Her er en annen løsning. En lett tilgjengelig kilde til dette næringsstoffet er i mange av høy kvalitet ernæringsmessige systemer.

Trygge vitenskapelige formulert blanding av vitaminer og mineraler, inkludert Q10 er spesielt formulert for maksimal absorpsjon. For voksne som tar Koenzym Q10 i et supplement, bør den optimale mengden være mellom 30 og 90 mg per dag. Under en leger omsorg, kan høyere beløp være foreskrevet.

Uansett alder eller helse nesten alle vil ha nytte av å ta CoQ10 daglig. Vår helse og livskvalitet er basert på god følelse og ha sunne energiforsyningen.

Og egentlig folk ... dette er så mye bedre for energinivået enn en sigarett og en diett brus!