Glukosamin The Arthritis Cure
glukosamin sulfat har eksistert i lang tid nå, og som hvert år går av flere og flere krav er gjort fortelle oss om dette miraklet felles smøremiddel. Er alle påstandene sanne? Vil det kurere leddgikt? Hva er Glukosamin likevel? Og hva med chondroitin?
Glukosamin er et naturlig produsert amino sukker som finnes i små mengder i matvarer. Det spiller en viktig rolle i å opprettholde den brusk gel-lignende materiale mellom leddene. Kroppen produserer også et karbohydrat som heter chondroitin, som er tenkt å fremme vannretensjon og elastisitet samt blokkerer enzymer som bryter ned brusk.
Ettersom vi blir eldre kroppens evne til å produsere og syntetisere Glucosamine and chondroitin avtar . Dette bidrar trolig til felles problemer vi har alle kommet til å assosiere med å bli gammel, et faktum som helse mat selskaper tok ikke lang tid å klinke til.
Selv om studier har vært gjennomført i en rekke land for å prøve å påvise entydig at Glukosamin er effektiv i behandling av leddgikt og leddproblemer har det vært like mange spørsmålene om metoder for mange av disse studiene. En slik studie, i Europa, tok røntgen for å måle størrelsen av gapet i kneleddet før og etter å ha tatt glukosamin. Selv om resultatene viste at størrelsen på gapet var vesentlig større, i en gruppe mennesker å ta Glukosamin sammenlignet med en gruppe som tar NSAIDs, kritikere sier at studien var ikke stor nok til å trekke bastante konklusjoner. De hevdet også at X-ray bevisene var for vanskelig å tolke.
Mange veterinærer og dyreeiere har brukt Glukosamin å behandle felles problemer i hester og hunder for en rekke år nå. De sverger ved effektiviteten av denne form for behandling for sine dyr. Mens det er ingen placebo effekt hos dyr er det like vanskelig å finne godt dokumentert, og avgjørende, vitenskapelige bevis for å bekrefte effektiviteten av Glukosamin.
Selv om det kan være begrenset gode, akkreditert, vitenskapelige bevis på hvor effektivt av Glukosamin er det en overflod av mennesker samt hundeeiere som sverger til effektiviteten av Glucosamine. Selv om Glukosamin er ofte brukt i kombinasjon med andre kosttilskudd, eller behandlinger, den generelle følelsen blant de fleste brukere er at det hjelper. Resultater fra empiriske studier i ulike land har vist at leddgikt rapporterer betydelige forbedringer når du tar Glucosamine kosttilskudd. Det samme gjelder også for personer som har andre typer leddskader eller ryggproblemer. Noen land nå sanksjonere Glukosamin som behandling for personer med mild til moderat alvorlig slitasjegikt.
Til dags dato ingen studie har funnet noen alvorlige bivirkninger fra enten Glucosamine eller chondroitin når det tas som et supplement hos mennesker. Men folk med diabetes rådes til å holde en sjekk på deres blod sukker nivå. Mens det har vært noen rapporter om allergiske reaksjoner på glukosamin, siden det er laget av skalldyr skjell, det kan ikke være egnet for folk med sjømat allergier. Det kan også øke en persons daglige saltinntaket nivå - noe folk med høyt blodtrykk kan være lurt å se på. Chondroitin på den annen side kan noen ganger føre til blødning hos personer med blødningsforstyrrelser eller tar blodfortynnende legemidler. Som mange kosttilskudd utilstrekkelig data er tilgjengelig om de langsiktige effektene og dermed det bør ikke tas av barn eller gravide eller ammende mødre.
The United States Food and Drug Administration begitt seg ut på en studie med 1500 mennesker tidligere i 2005 for å fastslå effekten av Glucosamine and chondroitin på mennesker med leddgikt problemer.
Det er mange krav som tar Glucosamine vil avta og eventuelt stanse artrose relaterte skader på leddene, hastighet helbredelse av stammer og forstuinger, kontrollere tilbake smerte og bidra til å fremme sunn aldring. Hvorvidt dette er sant eller ikke, er det overordnede retoriske bevis nok stablet i favør av bruk av Glucosamin som et supplement - så kanskje det er verdt et forsøk - for en prøveperiode uansett
Oppdatering 16.11.2005 Rådet for Responsible Nutrition (CRN) sier at klinisk studie sponset av National Institutes of Health (NIH), viste at den kombinerte bruken av to kosttilskudd, glukosamin og chondroitin, gitt betydelig smertelindring for lider av joint sykdom. resultatene fra seks måneders studie med 1500 pasienter med artrose funnet at en kombinasjon av de to kosttilskudd var effektive i behandling av moderat til alvorlig knesmerter skyldes slitasjegikt. Annet forskning fra en 24-ukers klinisk studie i Europa fant at glukosamin sulfat å være mer effektive i å lindre slitasjegikt smerter enn smerte medisin paracetamol. denne informasjonen i denne artikkelen bør ikke brukes til å diagnostisere, behandle eller forebygge noen sykdom. Du bør alltid konsultere med din lege spesielt om egnetheten av kosttilskudd eller medikamenter og på alle helsemessige forhold som kan kreve diagnose eller medisinsk hjelp.
