The Real Truth About Supplements

Ikke alle kosttilskudd er skapt like. Det er flere kosttilskudd tilgjengelig enn jeg ville vare å telle og holde styr på. Så hva er den største forskjellen mellom alle de forskjellige kosttilskudd? I min verden kan du dele alle bilag inn i to kategorier:

1. Hele kosttilskudd
2. kjemisk fremstilt Supplements

Hvis du følger sammen med supplement nyheter vil du vite at de alltid oppdage en ny vitamin, en ny kofaktor, en ny mineral, en ny dette eller hint . Nå la meg stille deg et spørsmål, er det virkelig "nye" eller gjorde mannen bare oppdage det. Selvfølgelig, mannen har nettopp oppdaget betydningen av det.

Naturen er flott. Hun gir alt vi trenger i naturen. Eller sagt på en annen måte, er disse nye vitaminer, mineraler, kofaktorer og andre nyoppdagede viktige mineraler som allerede finnes i naturen i hele matvarer. Selv om vi ikke vet om dem ennå naturen har alltid hatt dem i maten vår. Så når hele kosttilskudd er laget de allerede har og har alltid hatt alle disse nyoppdagede ingredienser. Nå la meg stille deg et spørsmål. Hvis vi som mennesker bare oppdaget noe, tror du de kjemisk fremstilte kosttilskudd har denne nyoppdagede ting i det? NOPE! Det eneste stedet å få alle kofaktorer, mineraler og essensielle næringsstoffer før vi vet om dem er hele kosttilskudd.

Et perfekt eksempel er vitamin C. Alle sier vitamin c er det samme som askorbinsyre. Det er som å si et egg skall er det samme som et helt egg. De er helt annerledes. Askorbinsyre er bare "skallet" rundt hva er resten av vitamin C. Men når folk flest produsere vitamin C, de bare produserer skallet eller hva er askorbinsyre. Whole Foods har deretter hele "innsiden" av alle næringsstoffer Whole Foods kosttilskudd leverer.

Du kan få god vitamin og mineral kilder, eller du kan få billig, ikke så bra, imitasjon vitaminer med deler mangler. Hvilken tror du vil være bedre for deg? Selvfølgelig, de som er hel, fullstendig og har alt kroppen trenger for å bygge seg sunn og sterk igjen.

Dette betyr at hvis du kommer til å ta kosttilskudd, må du få dem fra en god kilde . Hvis kosttilskudd er virkelig billig, vel, du vanligvis får hva du betaler for. En av de beste kildene jeg har funnet er et firma som heter Standard Process. www.standardprocess.com Det eneste problemet med dem er at du kan ikke kjøpe dem selv. Du må gå gjennom noen lege eller annet helsepersonell. Jeg får ikke noe å anbefale disse kosttilskudd for deg, er at hvor mye jeg liker dem.

Det finnes andre gode linjer av kosttilskudd i tillegg. LifePak? av Pharmanex er også et flott alternativ. Du kan finne ut hvordan du får disse og andre kosttilskudd på min hjemmeside www.bazuji.com.