1 flytende vitamin Myth

Flytende vitaminer har vært å ta vitamin supplement spot lys. Tvilsomme fakta og flytende vitamin påstander har plaget hodet av mange.

vitamin absorpsjon sannheten har endelig kommet. Den mest kontroversielle flytende vitamin myten må være vitamin absorpsjon overlegenhet. Pille form vitaminer tilby opptil 30% absorpsjon priser mens flytende vitaminer skryte av en 90% absorption rate.

Det er på tide å bevise eller motbevise dette faktum på en visuell måte. Det faktum testingen utført innebærer et meget enkelt eksperiment. Forsøket startet med en teori. For et næringsstoff til å bli absorbert inn i blodstrømmen, vil det måtte være helt forenklet før passering gjennom kroppens membraner; villi i tynntarmen eller slimhinnen. Med dette i bakhodet, må en pille forenkles før næringsopptak kan finne sted. Dette vil begrense pille form vitamin til utgangspunktet en pathway for oppføring i blodet; tynntarmen.

Flytende vitaminer heldigvis øke antallet av etablerings veier i kroppen som gir en bedre absorpsjon hastighet. En flytende vitamin allerede er i enkleste form. Som du drikke væske-vitamin, er absorpsjonen allerede pågår i munnen er slimete hinne samt gjennom vevet i spiserøret. Nå har vitamin absorpsjon til å være mer enn teori. Visuelle bevis av vitamintilskudd evne til å passere gjennom en svært liten membran må være mulig.

Med noen få elementer fra kjøkkenet, er visuelle bevis endelig mulig. En kaffefilter kan simulere gjennomtrengelig membran næringsstoffer må passere gjennom i våre organer. Sitronsaft har en pH-nivå kan sammenlignes med magesyre. Magesyre pH-verdier kan variere fra 1 til 3, avhengig av forholdene i magen. Sitronsaft har en pH-nivå på 2,3.

To vitaminer ble valgt basert på høy popularitet og tilgjengelighet, men vil bli holdt anonym for å bevare den universelle karakter av dette eksperimentet. Med vitamin absorpsjon forsøket planlegging fullført, ble forsøket utført slik at bare visuelle absorpsjon vitamin fakta bak. Alle komponenter ble veid før og etter forsøket. Både vitaminer brukte lik tid i magen syre tilsvarende samt filtrering gjennom kaffefilter. Forsøket tid rammer var ment å simulere fordøyelsen så nært som mulig som tar ca 2-4 timer i magen.

Etter filtreringsprosessen var ferdig, absorpsjon vitamin fakta ble endelig visuelt vises. Vekten analyse avdekket 0,2 av en unse filtrert fra flytende vitamin supplement og 0,8 av en unse filtrert fra pille form vitamin. Dette sammenfaller med absorpsjonshastigheten fakta satt på prøve. Visuelt bevis for det flytende vitaminer evnen til å absorbere omtrent 3 til 4 ganger mer effektivt enn en pille form-vitamin befinner seg i kaffefilteret.