Glukosaminsulfat
Oversikt
Glukosaminsulfat er et naturlig forekommende kjemikalie som finnes i menneskekroppen. Det er i væsken som er rundt ledd. Glukosamin finnes også andre steder i naturen. For eksempel blir glukosaminsulfatet som legges i kosttilskudd ofte høstet fra skjellene til skalldyr. Glukosaminsulfat som brukes i kosttilskudd kommer ikke alltid fra naturlige kilder. Den kan også lages i et laboratorium.
Det finnes forskjellige former for glukosamin, inkludert glukosaminsulfat, glukosaminhydroklorid og N-acetyl-glukosamin. Disse ulike kjemikaliene har noen likheter; det kan imidlertid hende at de ikke har samme effekt når de tas som kosttilskudd. Mesteparten av den vitenskapelige forskningen som er gjort på glukosamin har blitt gjort på glukosaminsulfat. Informasjonen på denne siden gjelder glukosaminsulfat. For informasjon om de andre formene for glukosamin, se de spesifikke sidene for hver av dem.
Kosttilskudd som inneholder glukosamin inneholder ofte tilleggsingredienser. Disse tilleggsingrediensene er ofte kondroitinsulfat, MSM eller haibrusk. Noen mennesker tror disse kombinasjonene fungerer bedre enn å ta bare glukosaminsulfat alene. Foreløpig har forskere ikke funnet noe bevis for at kombinasjon av tilleggsingrediensene med glukosamin gir noen fordel.
Noen glukosaminsulfatprodukter er ikke merket nøyaktig. I noen tilfeller har mengden glukosamin faktisk i produktet variert fra ingen til over 100 % av mengden som er angitt på produktets etikett. Noen produkter har inneholdt glukosaminhydroklorid da glukosaminsulfat var oppført på etiketten.
Glukosaminsulfat tas gjennom munnen for slitasjegikt, glaukom, vekttap, leddsmerter forårsaket av medikamenter, en blæretilstand som kalles interstitiell cystitt, kjevesmerter, leddsmerter inkludert knesmerter, ryggsmerter, multippel sklerose og HIV/AIDS.
Glukosamin er også i noen hudkremer som brukes til å kontrollere leddgiktssmerter. Disse kremene inneholder vanligvis kamfer og andre ingredienser i tillegg til glukosamin.
Glukosaminsulfat brukes parenteralt for slitasjegikt.
Hvordan fungerer det?
Glukosaminsulfat er et kjemikalie som finnes i menneskekroppen. Det brukes av kroppen til å produsere en rekke andre kjemikalier som er involvert i å bygge sener, leddbånd, brusk og den tykke væsken som omgir leddene.
Leddene er dempet av væsken og brusken som omgir dem. Hos noen mennesker med slitasjegikt brytes brusken ned og blir tynn. Dette resulterer i mer leddfriksjon, smerte og stivhet. Forskere tror at å ta glukosamintilskudd enten kan øke brusken og væsken rundt leddene eller bidra til å forhindre nedbrytning av disse stoffene, eller kanskje begge deler.
Noen forskere mener "sulfat"-delen av glukosaminsulfat også er viktig. Sulfat er nødvendig av kroppen for å produsere brusk. Dette er en grunn til at forskere mener at glukosaminsulfat kan fungere bedre enn andre former for glukosamin som glukosaminhydroklorid eller N-acetylglukosamin. Disse andre formene inneholder ikke sulfat.
Bruk og effektivitet
Sannsynligvis effektiv for...
- Artrose . Mest forskning viser at å ta glukosaminsulfat kan gi en viss smertelindring for personer med slitasjegikt, spesielt de med slitasjegikt i knærne. For noen mennesker kan glukosaminsulfat fungere så vel som reseptfrie og reseptbelagte smertestillende medisiner som acetaminophen eller ibuprofen; smertestillende medisiner virker imidlertid raskt mens glukosaminsulfat kan ta 4-8 uker før det gir smertelindring. Også folk som tar glukosaminsulfat trenger ofte fortsatt å ta smertestillende medisiner for smerteoppblussing.
I tillegg til å lindre smerte, kan glukosaminsulfat også bremse nedbrytningen av leddene og forhindre at tilstanden blir verre hvis den tas i flere år. Noen undersøkelser viser at personer som tar glukosaminsulfat kan ha mindre sannsynlighet for å trenge total kneproteseoperasjon.
Det finnes flere typer glukosaminprodukter. Den mest forskning som viser fordelene er for produkter som inneholder glukosaminsulfat. Produkter som inneholder glukosaminhydroklorid ser ikke ut til å fungere like bra. Mange produkter inneholder både glukosamin og kondroitin, men det er ingen bevis for at disse produktene fungerer bedre enn glukosaminsulfat i seg selv.
Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektivitet for...
- Leddsmerter forårsaket av legemidler som senker østrogennivået . Tidlig forskning tyder på at å ta en kombinasjon av glukosaminsulfat og kondroitinsulfat i to eller tre oppdelte doser daglig i 24 uker, reduserer smerte hos kvinner som tar medikamenter som senker østrogennivået for tidlig brystkreft.
- Smertefullt blæresyndrom (interstitiell cystitt) . Tidlig forskning tyder på at å ta et spesifikt produkt som inneholder glukosaminsulfat, natriumhyaluronat, kondroitinsulfat, quercetin og rutin (CystoProtek, Tischon Corporation, Westbury, NY) fire ganger daglig i 12 måneder reduserer symptomene på smertefullt blæresyndrom.
- Leddsmerter . Forskning viser at å ta et spesifikt produkt som inneholder glukosaminsulfat, metylsufonlylmetan, ekstrakt av hvit pilbark, ingefærrotkonsentrat, indisk røkelseekstrakt, gurkemeierotekstrakt, kajenne og hyaluronsyre (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC) delt i tre doser daglig i 8 uker reduserer leddsmerter. Men dette produktet ser ikke ut til å hjelpe på leddstivhet eller funksjon.
- Knesmerter . Noen undersøkelser viser at å ta et spesifikt produkt som inneholder glukosaminsulfat, metylsufonlylmetan, ekstrakt av hvit pilbark, ingefærrotkonsentrat, indisk røkelseekstrakt, gurkemeierotekstrakt, kajenne og hyaluronsyre (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC) i tre delte doser daglig i 8 uker reduserer leddsmerter hos personer med knesmerter. Men dette produktet ser ikke ut til å hjelpe på leddstivhet eller funksjon. Annen tidlig forskning viser at å ta 1500 mg glukosaminsulfat daglig i 28 dager ikke reduserer knesmerter hos idrettsutøvere etter en kneskade. Imidlertid ser det ut til å forbedre knebevegelsen.
- Multippel sklerose . Tidlig forskning viser at å ta 1000 mg glukosaminsulfat gjennom munnen daglig i 6 måneder kan redusere tilbakefall av multippel sklerose.
- Kjevesmerter (temporomandibulær lidelse) . Noen undersøkelser viser at å ta glukosaminsulfat fungerer omtrent like godt som det ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlet (NSAID) ibuprofen (Motrin, Advil, etc.) for å lindre kjevesmerter. Hos noen ser det ut til at smertelindring fortsetter i opptil 90 dager etter at glukosaminsulfat er seponert. Forskning tyder imidlertid på at når 1200 mg glukosaminsulfat tas gjennom munnen daglig i 6 måneder, forbedres ikke kjevesmerter og evnen til å åpne kjeven.
- Glaukom .
- Vekttap .
- Andre betingelser .
Natural Medicines Comprehensive Database vurderer effektivitet basert på vitenskapelig bevis i henhold til følgende skala:Effektiv, Sannsynlig effektiv, Mulig effektiv, Mulig ineffektiv, Sannsynlig ineffektiv og utilstrekkelig bevis for å vurdere (detaljert beskrivelse av hver av vurderingene).
Bivirkninger
Glukosaminsulfat er Sannsynligvis TRYGT når det brukes riktig gjennom munnen hos voksne.
Glukosaminsulfat er MULIG TRYGG når det injiseres i muskelen som et skudd to ganger ukentlig i opptil 6 uker eller når det påføres huden i kombinasjon med kondroitinsulfat, haibrusk og kamfer i opptil 8 uker.
Glukosaminsulfat kan forårsake noen milde bivirkninger, inkludert kvalme, halsbrann, diaré og forstoppelse. Mindre vanlige bivirkninger er døsighet, hudreaksjoner og hodepine. Disse er sjeldne.
Spesielle forholdsregler og advarsler
Graviditet eller amming :Det er ikke nok pålitelig vitenskapelig informasjon tilgjengelig til å vite om glukosaminsulfat er trygt å ta under graviditet eller mens du ammer. Inntil mer er kjent, ikke ta glukosaminsulfat mens du er gravid eller ammer.Astma :Det er én rapport som forbinder et astmaanfall med å ta glukosamin. Det er ikke sikkert kjent om glukosamin var årsaken til astmaanfallet. Inntil mer er kjent, bør personer med astma være forsiktige med å ta produkter som inneholder glukosamin.
Diabetes :Noen tidlige undersøkelser antydet at glukosaminsulfat kan øke blodsukkeret hos personer med diabetes. Nyere og mer pålitelig forskning viser imidlertid at glukosaminsulfat ikke ser ut til å påvirke blodsukkerkontrollen hos personer med type 2-diabetes. Glukosamin ser ut til å være trygt for de fleste med diabetes, men blodsukkeret bør overvåkes nøye.
Høyt kolesterol :Dyreforskning tyder på at glukosamin kan øke kolesterolnivået. Derimot ser det ikke ut til at glukosamin øker kolesterolnivået hos mennesker. Noen tidlig forskning tyder imidlertid på at glukosamin kan øke insulinnivået. Dette kan føre til at kolesterolnivået øker. For å være forsiktig, hvis du tar glukosaminsulfat og har høyt kolesterol. Overvåk kolesterolnivået ditt nøye.
Høyt blodtrykk :Tidlig forskning tyder på at glukosaminsulfat kan øke insulinnivået. Dette kan føre til at blodtrykket øker. Mer pålitelig forskning tyder imidlertid på at glukosaminsulfat ikke øker blodtrykket. For å være forsiktig, overvåk blodtrykket nøye hvis du tar glukosaminsulfat og har høyt blodtrykk.
Skalldyrallergi :Fordi noen glukosaminsulfatprodukter er laget av skjell av reker, hummer eller krabber, er det bekymring for at glukosaminprodukter kan forårsake allergiske reaksjoner hos personer som er allergiske mot skalldyr. Imidlertid er allergiske reaksjoner hos personer med skalldyrallergi vanligvis forårsaket av kjøttet av skalldyr, ikke skallet. Det er ingen rapporter om allergiske reaksjoner på glukosamin hos personer som er allergiske mot skalldyr. Det er også noe informasjon om at personer med skalldyrallergi trygt kan ta glukosaminprodukter.
Kirurgi :Glukosaminsulfat kan påvirke blodsukkernivået og kan forstyrre blodsukkerkontrollen under og etter operasjonen. Slutt å ta glukosaminsulfat minst 2 uker før en planlagt operasjon.
Interaksjoner
Warfarin (Coumadin) Interaksjonsvurdering:Major Ikke ta denne kombinasjonen.
Warfarin (Coumadin) brukes til å bremse blodpropp. Det er flere rapporter som viser at å ta glukosaminsulfat med eller uten kondroitin øker effekten av warfarin (Coumadin), noe som gjør at blodet levrer seg enda langsommere. Dette kan forårsake blåmerker og blødninger som kan være alvorlige. Ikke ta glukosaminsulfat hvis du tar warfarin (Coumadin). Mange naturmedisiner kan samhandle med warfarin (Coumadin).
Medikamenter for kreft (antimitotisk kjemoterapi) Interaksjonsvurdering:Moderat Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.
Noen medisiner mot kreft virker ved å redusere hvor raskt kreftceller kan kopiere seg selv. Noen forskere tror at glukosaminsulfat kan øke hvor raskt tumorceller kan kopiere seg selv. Å ta glukosaminsulfat sammen med noen medisiner for kreft kan redusere effektiviteten til disse medisinene for kreft. Enhver person som får kjemoterapi bør snakke med helsepersonell før de tar glukosaminsulfat.
Noen av disse medisinene er etoposid (VP16, VePesid), teniposid (VM26) og doksorubicin (Adriamycin).
Acetaminophen (Tylenol, andre) Interaksjonsvurdering:Minor Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.
Det er en viss bekymring for at å ta glukosaminsulfat og paracetamol (Tylenol, andre) sammen kan påvirke hvor godt hver fungerer. Mer informasjon er imidlertid nødvendig for å vite om denne interaksjonen er en stor bekymring. Foreløpig sier de fleste eksperter at det er greit å bruke begge sammen.
Medikamenter for diabetes (antidiabetesmedisiner) Interaksjonsvurdering:Minor Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.
Det har vært bekymring for at glukosaminsulfat kan øke blodsukkeret hos personer med diabetes. Det var også bekymring for at glukosaminsulfat kan redusere hvor godt diabetesmedisiner virker. Imidlertid viser forskning nå at glukosaminsulfat sannsynligvis ikke øker blodsukkeret hos personer med diabetes. Derfor forstyrrer glukosaminsulfat sannsynligvis ikke diabetesmedisiner. For å være forsiktig, overvåk blodsukkeret nøye hvis du tar glukosaminsulfat og har diabetes.
Noen medisiner som brukes for diabetes inkluderer glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), klorpropamid (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) og andre .
Dosering
Følgende doser har blitt studert i vitenskapelig forskning:
PÅ MUNNEN :
- For slitasjegikt:1500 mg én gang daglig eller 500 mg tre ganger daglig, enten alene eller sammen med 400 mg kondroitinsulfat to eller tre ganger daglig, har blitt brukt i opptil 3 år. Også glukosaminsulfat 750 mg to ganger daglig i kombinasjon med gurkemeierotekstrakt 500 mg to ganger daglig har vært brukt i 6 uker.
- For slitasjegikt:En krem som inneholder 30 mg/gram glukosaminsulfat, 50 mg/gram kondroitinsulfat, 140 mg/gram kondroitinsulfat, 32 mg/gram kamfer og 9 mg/gram peppermynteolje påføres huden etter behov i 8 uker.
- For slitasjegikt:400 mg glukosaminsulfat har blitt injisert to ganger ukentlig i 6 uker.
Tidligere:Glucomannan
Neste:Glukosaminhydroklorid
