Gymnema
Oversikt
Gymnema er en treaktig klatrebusk som er hjemmehørende i India og Afrika. Bladene brukes til å lage medisin. Gymnema har en lang historie med bruk i Indias ayurvediske medisin. Hindi-navnet, gurmar, betyr "ødelegger av sukker."
I dag brukes gymnema for diabetes, metabolsk syndrom, vekttap og hoste. Den brukes også mot malaria og som motgift mot slangebitt, fordøyelsesstimulerende middel, avføringsmiddel, appetittdempende og vanndrivende middel.
Hvordan fungerer det?
Gymnema inneholder stoffer som reduserer opptaket av sukker fra tarmen. Gymnema kan også øke mengden insulin i kroppen og øke veksten av celler i bukspyttkjertelen, som er stedet i kroppen hvor insulin lages.
Bruk og effektivitet
Utilstrekkelig bevis for å vurdere effektivitet for...
- Diabetes . Tidlig forskning tyder på at å ta et spesifikt gymnema-ekstrakt (GS4) gjennom munnen, i kombinasjon med insulin eller diabetesmedisiner, kan øke blodsukkerreduksjonen hos personer med type 1- eller type 2-diabetes.
- Vekttap . Tidlig forskning tyder på at å ta en spesifikk kombinasjon av gymnema-ekstrakt, hydroksitstronsyre og niacinbundet krom gjennom munnen i 8 uker kan redusere kroppsvekten hos personer som er overvektige eller overvektige.
- Metabolsk syndrom .
- Stimulerer fordøyelsen .
- Malaria .
- Hoste .
- Slangebitt .
- Mykgjøring av avføringen (avføringsmiddel) .
- Økende urinutskillelse (vanndrivende) .
Natural Medicines Comprehensive Database vurderer effektivitet basert på vitenskapelig bevis i henhold til følgende skala:Effektiv, Sannsynlig effektiv, Mulig effektiv, Mulig ineffektiv, Sannsynlig ineffektiv og utilstrekkelig bevis for å vurdere (detaljert beskrivelse av hver av vurderingene).
Bivirkninger
Gymnema er MULIG TRYGT når det brukes riktig i opptil 20 måneder.
Spesielle forholdsregler og advarsler
Graviditet og amming :Det er ikke nok pålitelig informasjon om sikkerheten ved å ta gymnema hvis du er gravid eller ammer. Vær på den sikre siden og unngå bruk.Diabetes :Gymnema kan påvirke blodsukkernivået hos personer med diabetes. Se etter tegn på lavt blodsukker (hypoglykemi) og overvåk blodsukkeret nøye hvis du har diabetes og bruker gymnema.
Kirurgi :Gymnema kan påvirke blodsukkernivået og kan forstyrre blodsukkerkontrollen under og etter kirurgiske prosedyrer. Slutt å bruke gymnema minst 2 uker før en planlagt operasjon.
Interaksjoner
Insulin Interaksjonsvurdering:Moderat Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.
Gymnema kan redusere blodsukkeret. Insulin brukes også til å redusere blodsukkeret. Å ta gymnema sammen med insulin kan føre til at blodsukkeret blir for lavt. Overvåk blodsukkeret ditt nøye. Det kan hende at dosen av insulinet ditt må endres.
Medikamenter for diabetes (antidiabetesmedisiner) Interaksjonsvurdering:Moderat Vær forsiktig med denne kombinasjonen. Snakk med helsepersonell.
Gymnema-tilskudd ser ut til å senke blodsukkeret hos personer med diabetes. Diabetesmedisiner brukes også for å senke blodsukkeret. Å ta gymnema sammen med diabetesmedisiner kan føre til at blodsukkeret blir for lavt. Overvåk blodsukkeret ditt nøye. Dosen av diabetesmedisinen må kanskje endres.
Noen medisiner som brukes for diabetes inkluderer glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), klorpropamid (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) og andre .
Dosering
Den riktige dosen av gymnema avhenger av flere faktorer som brukerens alder, helse og flere andre forhold. På dette tidspunktet er det ikke nok vitenskapelig informasjon til å bestemme et passende utvalg av doser for gymnema. Husk at naturlige produkter ikke alltid nødvendigvis er trygge og dosering kan være viktig. Sørg for å følge relevante instruksjoner på produktetiketter og rådfør deg med apoteket eller legen din eller annet helsepersonell før bruk.
Tidligere:Guggul
Neste:Huperzine A