Alltid ta råd fra en lisensiert Optician
Det har blitt sagt gjentatte ganger at øynene er vinduene til sjelen. For mange enkeltpersoner, øynene er vinduer til verden. Uten dem, er en person kommer til å være ganske mye i mørket. Hvis du ønsker å unngå synsproblemer senere, se etter dem nå. En måte starter din visjon omsorg ville være å se en kvalifisert optiker. Så snart du ligger ett, vil dette spesialist be deg om å sende deg til et øye sjekk.
Problemet med øyekomplikasjoner er det faktum at det ikke er noen åpenbare symptomer. Folk ofte finne ut når det er allerede for sent i spillet. Dette er grunnen til tidlig diagnose og behandling metoder er avgjørende for å opprettholde godt syn og om mulig hindre permanent synstap. En sykdom som din optiker vil advare deg om er diabetes. Om igjen uten tilsyn, kan denne sykdommen skade venene i øynene, forårsaker mindre blødning og arrdannelse. Dette gjør også synet disig og sårbare for infeksjoner.
En god visjon omsorg program er en som foreslår regelmessige øye eksamener. Som en del av dette programmet, vil en erfaren optiker ta et bilde av dine egne øyne ved hjelp av et spesielt kamera. Ideelt sett bør dette gjøres minst en gang hver tolvte måned. Hvis noen uregelmessigheter blir oppdaget, vil du bli da henvist til øyelege for videre behandling.
Selv babyer har en visjon omsorg plan så snart de er født. Leger utføre det som kalles en medfødt øye sjekk. Dette gjøres for å bestemme om potensiell øye problemer eller risikofaktorer er til stede. Å få disse undersøkt i tidlige stadier er avgjørende for å sikre riktig visuell utvikling. Dette bidrar sterkt til å redusere synstap på grunn av øyesykdom eller medfødte misdannelser som lat øyne eller krysset øyne.
Her er tre tips som en optiker vil anbefale til å holde øynene dine i perfekt form.
Det første tipset er å fikse din jobb miljøet. Dette betyr å ha en god skjerm hvor flimring og linje forvrengning ikke forekommer. I tillegg bør skjermen ikke avgir et gjenskinn og reflekser også. Reflekterende og adaptive lys er avgjørende. Lyskilder, men bør ligge på avstand. Temperaturen må også variere mellom 20-26 grader Celsius. Når et klimaanlegg eller vifte er til stede, unngå gjenværende i den direkte luftstrømmen.
Det andre tipset er å holde riktig avstand fra skjermen. Dette må være 50 til 70 cm. Enten du er fokusert på den personlige dataskjermen eller på et ark, må du holde øynene langt unna. Dette sikrer hodet og øyebevegelser bo på et absolutt minimum.
Den endelige men mest kritiske tips vil være å gi øynene en pause. Benytte en skjerm for lengre periode er ikke bra. Du må gi øynene en pause hvis du ønsker å fortsette å gjøre bruk av dem. I tilfelle du jobber lengre enn 2 timer, vil du ønsker å sørge for at øynene dine være fuktig. Dette kan gjøres ved regelmessig å blinke.
Du kan også justere kontrasten på skjermen for å unngå å belaste øynene. Bruk skrifttyper som Arial eller Times New Roman. Disse skriftene har unike figurer og derfor er lett på øynene.
Mirabelle Potter har blitt forespurt av henne optiker for å tenke på å starte en passende visjon omsorg program for å garantere thelongevity av øynene hennes.
