Eye øvelser for å forbedre visjon - Fiks ditt syn Naturally

En fersk studie viste at synsproblemer er mest vanlig på grunn av kurs og kan kureres naturlig. I dette perspektivet er det åpenbare spørsmålet hvorfor så mange mennesker hoppe på glass uten engang å prøve å forbedre din visjon gjennom øyet øvelser?

Jeg tror oppriktig at folk rett og slett ikke engang vet hvordan øynene deres arbeid og hvor raskt de kan svare på en treningsøkt. De musklene som styrer og formen på linsen i øyet kan ikke fungere som biceps i armene og slått til litt trening en dag for to uker viste at godt over 45% løse problemer med øyet 30% viser "dramatisk forbedring."

Siden glassene øynene lærer dårlige vaner, ofte føre til en jevn forverring av synet og gjennomsnittlig pris på $ 500 per år, så det er klart at å bruke en kort tid for gjennomføring gjennom øvelser øynene kan bokstavelig talt være den beste beslutningen jeg noensinne har gjort for visningen.

for de av dere som har vært avhengig av briller for en del år, så jeg har noe oppmuntrende å si til deg. Øynene dine er så fleksible at de kan reversere effekten av glassene var i sin visjon. Faktisk kan noen mennesker helt kurere din synsproblemer i løpet av den første måneden av trening for øynene. Øvelsene kan også jobbe med synsproblemer som ble forårsaket av aldring

Noen viktig informasjon for deg i din søken for å forbedre det naturlige lyset.

Lær øynene dine til å slappe av

så enkelt som det virker, bare undervist i øynene for å slappe av, kan ha en stor innvirkning på din visjon. Øynene hans er svært følsomme for stress, spesielt med vår moderne livsstil felles arbeid på datamaskinen, ser på TV og lese bøker. Eye tretthet kan også skje uten at du vet - vanligvis ingen symptomer i form av følelser, du bare begynne å merke en forverring i deres visjon

En øvelse å anbefale det til alle som lider av overanstrengelse av øynene kalles håndflaten.. Det er veldig enkelt, lett trening med en suksessrate. Når denne øvelsen utføres kontinuerlig i flere uker resultatene er svært oppmuntrende

Det er hva du gjør:.

Legg hendene foran deg med håndflatene vendt øynene. Deretter slår håndflatene opp for å dekke armene gjør at hendene cupped å egentlig ikke få øyekontakt. Plasser albuene på skrivebordet eller annen hard overflate og prøver å gjøre deg komfortabel. Nå trenger vi bare å bruke så mye tid som du trenger for å generere positive tanker og hvile. Du bør prøve å konsentrere seg om å slappe av alle musklene i øyet - det vil være vanskelig i begynnelsen, men etter en stund du blir vant til det

Palms anbefales spesielt for de som arbeider ved en datamaskin i lange perioder. tid eller innsats bør fokusere på objekter.

eye spesifikke øvelser

Det finnes en rekke øye øvelser der ute for spesifikke forhold. For eksempel er det mange oppgaver som fokuserer utelukkende på myopi (nærsynthet) og underviser mine øyne til å justere til objekter langt borte fra

William Bates er pioneren av disse årene -. Hans arbeid og forståelse for naturlig syn var langt forut for sin tid. Død mer enn 7 tiår, er imidlertid hans arbeid fortsatt grunnlaget for de fleste treningsprogrammer og øyne for stor grunn -. Det fungerer

En visjon uten briller

Vi håper du finner denne artikkelen nyttig i forsøk på å forbedre din visjon naturlig. Bare ved å utforske de oppgaver som er allerede i forkant av de fleste, men du må handle nå. Det er lett å være skeptisk (som sikkert var), men du har ingenting å tape og alt å vinne ved å ta en porsjon tro og prøver øvelsene i flere uker. Hvis du er seriøs om å utføre sine øyne, så jeg anbefaler alltid visjonen uten briller. Han er den moderne ekvivalent av de originale metoder for Bates og er anerkjent for å ha en høy suksessrate. Under pakken, får du også et verk av William Bates er også mer enn 300 sider med dokumenter i dybden.

Aydoshan Selin er en ekspert forfatter på naturlig optiker med mange års forskning og har hjulpet hundrevis av mennesker å forbedre sin naturlige visjon.