Er det lite fett protein shakes den raskeste måten å kutte ned Kroppsvekt på Medifast? Ill Fortell You
I vanligvis tenker at hvis jeg endte ti personer på veien og ba dem om å fortelle meg det aller første punktet som hoppet inn i deres hodebunnen når jeg sa "lav fett protein shakes," de fleste av dem ville reagere med henvisninger til de rister. Like det eller ikke, lav fett protein shakes er hva diett strategi programmet kjent for. Så det er ikke rart at mange av e-postene som jeg får spørre om disse. Den andre dagen, noen ba meg om å begrense deg til bare lav fett protein shakes var den raskeste måten å redusere mest vekt på Medifast. Jeg kommer til å svare dette søket i dette innholdet ved å plukke en titt på flere ulike lav fett protein shakes valg sammen med sine features.Why Medifast Works: Før jeg tar en titt på måltidene, jeg ønsker for deg å forstå at et lite kvantum av kaloriforbruk kombinert med komfort er ikke den eneste faktoren som denne strategien har går for det. Jada, du kommer til å miste fett hvis du tar i mindre kaloriforbruk enn du forbrenner opp. Men, må diett strategiplan et nikk fra reduserte karbohydrater diett planer som tar fordel av ketose. Noen mennesker type krympe når de lytter til ord som lav fett protein shakes, men hva dette innebærer i forhold til din vekt-tap er at kroppen din system ikke kan gjøre hva det alltid har gjort - brenne opp karbohydrater mat, så det må da forhandle om hva det har mye av - som er fat.However, som du kanskje mistenkelig, forbruker uten egentlig å være oppmerksomme på funksjonene til måltidene er ikke til å klippe det i forhold til lite fett protein shakes. Det er ikke å komme rundt det bevist faktum at du er nødt til å spise måltider som har alle funksjonene som trengs. Dette betyr at det du spiser må være lav i kaloriforbruk, men også lav i karbohydrater mat og rik på magre protein shakes og fibers.Comparing De drikker med Andre Medifast Foods under forhold med Hurtig vekttap: Unødvendig å si, virksomheten er intelligent nok til å sørge for at deres mest favoriserte produktet kommer til å få deg inn i lav fett protein shakes produktet inneholder en utmerket 11 gram aminosyrer, bare 13 gram karbohydrater mat, og 110 kaloriforbruk. Nå, la oss se om noen andre måltider på Medifast valg oppnå denne grensen. La oss ta en titt på noe større som suppe. Du kan forutse eller tror at dette produktet ville kjøre deg mer i forhold til kaloriforbruk. Men at antakelsen ville stort sett være feil. Suppen har bare 110 kaloriforbruk som er identisk mengde som lav fett protein shakes. Og, det har mer med 14 gram. Det har 15 gram carb mat, men prisen er fortsatt ganske utmerket siden aminosyrene er større also.Let oss se på et annet måltid. Nå, la oss undersøke ut egget. Nå ser du på bare mer kaloriforbruket. La oss undersøke ut pudding. Ettersom dette er mer av søt mat, kan du forventer å ha et problem med karbohydrater mat. Men, du faktisk ikke. Det er karbohydrat mat du bare ser på lav fett protein shakes consumption.The Styrke Spekter av rister: Nå er det en type lav fett protein shakes i kosten strategiplan som har noen metabolic rate øke komponenter. Så, jeg mistenkelig at dette kan ha vært hva forfatteren siktet til da bedt om dette spørsmålet. Imidlertid inneholder denne linje omtrent den samme mengde av kaloriforbruk, rister lavt fett protein mat. Den eneste forskjellen er at denne linjen inneholder noen koffeinholdige drikker og EGCG (ett av stoffene i naturlig te) for å bidra til å redusere sult og forbedre metabolic rate. På denne måten kan du ha mindre tid fordeler med disse fettfattig protein shakes, men du vil likevel raskt komme i ketose (og ganske raskt også) med noen av Medifast måltider.
Tidligere:No
Neste:Hvordan å miste vekt etter graviditet hos kvinner naturlig og effektivt?