Miste vekt i ansiktet og være mer Beautiful
People er opptatt miste vekt for sommeren. Flere og flere mennesker vurdere trygge mennesker ser mye bedre i sitt daglige liv, men det er likevel bedre å ha god form og vakkert ansikt. For mange kvinner blir kalt jordekorn kinn, eller Storhodet bør være opprørt. Men ikke ta det personlig, og ikke bli forstyrret av dette. Hvis du ikke er fett faktisk, så det kan være sjansen stor for at du bare er en av dem som setter de første ti pounds i ansiktet ditt. Men du kan endre situasjonen. Du kan prøve å gå ned i vekt i ansiktet og være mer komfortabel og trygg på din looking.Here vi finne noen tips for deg å miste vekt i ansiktet. Du kan prøve for dem, og du vil finne dem useful.First, kan det hende du trenger å gå ned i vekt i kroppen din. Hvis du er over-vekt, vil det være mye enklere enn å miste fett på magen enn i ansiktet. Du må planlegge måltidene, gjør det inneholder mer frukt og grønnsaker, drikke mer vann, og gjøre flere øvelser samtidig, slik at du kan gå ned i vekt og bygge en god kropp shape.If du begynner å gå ned i vekt trenger å regne ut hvor mange kalorier du spiser på en gjennomsnittlig dag. Det kan være ganske sjokkerende å oppdage hvor mye du spiser og det er derfor det er alltid nyttig å notere alt du spiser i løpet av en viss periode. Når du har en målestokk kan du arbeide med å redusere den gjennomsnittlige intake.Second, må du betale mye oppmerksomhet i dine måltider. Her er noen rules.Cut tilbake på salt i maten. Den fancy ord for vannretensjon er ødem. Mitt ord: bloat. Salt gjør deg beholde vann, og siden ansiktet ditt liker å beholde, går vannet der. Så kutte ned på salt og se hva som skjer. Du får en dobbel Bennie hvis saltet du spiser er via en vanlig diett av høy fett chips.Reduce medisiner i det daglige liv. Noen medisiner kan bidra til vann oppbevaring. Hvis du er på reseptbelagte legemidler, må du sjekke dette alternativet med legen din. Men hvis du pop over-the-counter meds, sette opp med rennende nese i noen dager, og se hva som skjer. Tredje, bruke riktig frisyre. En riktig stil kan gjøre ansiktet ditt ser annerledes ut. Snakk med din frisør om hårklipp som slank; du kan til og med være sløv og si at du trenger hjelp til å finne frisyrer for fett ansikter. Din stilig bør være i stand til å hjelpe. Eller, vel, hvis du tror dette tips er for plagsom, og du ikke ønsker å ta dem. Det finnes andre måter å komme til samme resultat-vente våre ansikter gjøre tynn som vi blir eldre. Du vil få en sjanse til å møte dine kinnben tross alt - du må bare vente noen år lenger enn den generelle befolkningen. I mellomtiden kan jeg foreslå at du øver elske deg selv akkurat nøyaktig som du er, jordekorn kinn og alle!
