Lær om hypnose vekt Loss

Controlling din vekt og unngå vektøkning når du blir eldre er viktige måter å hindre en rekke vekt-relaterte helseproblemer. Faktisk, hvis du er mer enn 20 pounds over din idealvekt, er du større risiko for en svindlere galleri av potensielt dødelige tilstander, blant annet diabetes, høyt blodtrykk, koronar hjertesykdom, livmorkreft, obstruktiv søvnapné, og brystkreft . Hva mer er, de fleste som er overvektige har en tendens til å unngå trening, og at unngåelse bare legger til bompenger betalt for ekstra pounds. Hvis du har en stillesittende livsstil og er overvektig, er du på et høyere risiko for kardiovaskulær sykdom og andre helseproblemer. Og, hvis du allerede har en medisinsk tilstand som høyt kolesterol, overvekt setter deg høyere risiko for komplikasjoner. Den gode nyheten er at selv beskjedne mengder vekttap kan forbedre helsen din betraktelig. Tap av 10% av kroppsvekten kan redusere blodtrykk, høyt kolesterol, triglyserider og høyt blodsukkernivå. I dag er det mange prosedyrer som kan bidra og hjelpe folk tap vekt effektivt. En av de kjente framgangsmåten i å miste vekt er gjennom hypnose. Imidlertid har mange misforståelser kommet opp med hensyn til bruk av hypnose i å miste åtte. Og fordi den ikke involverer narkotika eller noen typer medisiner og kirurgi, mange mennesker har en tendens til å tenke at å miste vekt gjennom hypnose ser ut til å være en av de sikreste vekttap programmet. For å vite mer om hypnose og dens virkninger på å miste vekt, her er en liste over noen fakta som vil gi deg en innsikt om hva det kan gjøre for kroppen din vekt. 1. Hypnose kan være en overhengende farlig hvis det ikke gjøres riktig og ikke bruke av personer som er høyt utdannede med den virkelige begrepet hypnose. Selv om mange mennesker har en tendens til å tro at hypnose ikke vil utgjøre overhengende fare for deres helse, likevel er det viktig å vite at den personen som vil gjøre inngrepet er dyktig nok, og at han eller hun vet hvilke faktorer å vurdere før du gjør prosedyrene . 2. Hypnose alene ikke kan fjerne overflødig fett fra kroppen, og derfor gjøre noen gå ned i vekt. De fleste helseeksperter hevder at hypnose skal bare være en del av en helhet assimilert prosess. Det bør aldri brukes som eneste vekttap prosedyren. Videre vil en økt av hypnose bare har svært minimale resultater på en persons vekt. Når miste vekt, vil hypnose matchet med psykoterapi være mer effektivt enn hypnose alene. Dette er fordi hypnose er bare en tilstand av dypt slappe av sinnet, der man kan fortsatt ha kontroll over sin egen kropp. 3. Hypnose er en måte å komme inn i subliminal tilstanden til en person. Når en person er på "hypnotiske trinnet," legemet er mer mottakelig for suggestibility på grunn av sin intensiverte tilstand av konsentrasjon. Men dette betyr ikke nødvendigvis at gjennom hypnose, kan man allerede "omprogrammere" hjernen til et individ. I virkeligheten kan hypnose bare kjøre området fra problemfri avslapping tilstanden til riktig initiering administrert av en profesjonell hypnotisører. Derfor bør det ikke bli vurdert paranormale og magisk i sin upshots. Kokt ned, bør folk være mer oppmerksomme på at hypnose er ikke en eneste effektiv prosess i å miste vekt. Det er mer en tilrettelegger av ulike behandlingsteknikker. Derfor bør det kombineres med andre vekttap management program for å være effektive i å gjøre folk miste overflødig vekt. På denne måten vil folk kunne gå ned mer i vekt med en mer avslappet og uthvilt sinnstilstand. Som de sier, er et sunt sinn en sunn kropp.