Å miste vekt hjemme - de største fordelene med å miste vekt på Home

Losing vekt hjemme er et reelt alternativ til et treningsstudio abonnement. Jeg personlig vedtatt denne strategien som min egen måte å sunt vekttap etter noen måneder tilbrakt i treningsstudioet, og du sikkert kan gjøre det samme. Slik at du kan forstå bedre hvordan du kan gjøre det også, her er en liste over de viktigste fordeler og ulemper med å miste vekt på home.Pro: Financial benefitsMainly, å miste vekt hjemme er billigere enn gym. I dag kan et treningsstudio abonnement har en sterk innvirkning på finnances, og du må betale for det hver måned, selv når du er på tur arbeid og du ikke delta på treningsstudioet. Frigjør deg fra denne månedlige utbetalinger kan ikke gjøre noe annet enn godt for familien din finances.On den andre siden, vil du trenge noe utstyr for å trene hjemme, men du kan bli overbevist om at de vil koste deg ikke mer enn en månedlig betaling til gym.In alle fall, får du ca 11 månedlige innbetalinger på det første året, og du kan fortsatt miste weight.Pro: tid benefitsYou spare tid. Du trenger ikke å gå på treningsstudio, som kan være på den andre siden av byen, og hjem igjen. Vil du heller bli sittende fast mellom biler og lastebiler på vei til treningsstudio eller å ha treningen i komforten av ditt eget rom? Jeg vet ikke om deg, men for meg er dette en ingen hjerne spørsmålet. Å miste vekt hjemme er en av de mest enkle ting du kan do.Pro: Rutetider benefitsYou trenger ikke å følge treningstider: du kan gjøre treningen når du vil. For eksempel, jeg elsker å trene tidlig på morgenen, fordi det setter min kropp og sinn på rømmen for hele dagen. Andre folk i stedet elsker å trene i kveld. Når du gjør øvelser hjemme, trenger du ikke å vente på treningsstudio for å åpne eller å skynde før nedleggelse. Du kan ta deg tid og slappe av mens du får fitin shape.Cons: Sosial ConnectionsIn gym du kan finne nye venner og dele hverdagshistorier samt vekttap kunnskap og vekttap planer. Du kan også diskutere om vekten tapt. Hjemme kan du ikke gjøre dette. Hvis du ikke har noen venn og gym er den eneste måten for deg å få venner, sannsynligvis du bør holde seg til det. Å dele erfaringer er en av de beste måtene å forbedre oneself.Cons: Workout PlanningWhen du får i gym, er du vanligvis tildelt en trener som gir deg en treningsplan. Hjemme, er du din egen trener og iand det er du som å sette opp treningsprogram og vekttap plan. Dermed må du vite hva du skal gjøre, du trenger riktig verktøy og ressurser, eller du kan selv bli skadet. Hvis du ikke har den rette kunnskapen, kanskje gym vil være bedre for deg. Forresten, det er tonnevis av online informasjon produkt som kan hjelpe deg å nå dine sunn vekttap goal.Cons: Space AvailabilityAt hjemme, trenger du en bit av plass til å gjøre treningen uten å bry seg hvem som bor sammen med deg. For eksempel kan du ikke lage din hoppe-tau trening i samme rom hvor din kone sover, eller å miste vekt hjemme vil bli din beste fiende. På den annen side, trenger du ikke en hel ekstra rom fullt dedikert til hjemmelaget gym. Det er deler av utstyret du kan bruke til å sette opp en full vekttap trening som krever en liten plass til å komme seg og gjøre å miste vekt bart og lett.