Alternative Vekt Loss

Weight tap er et mål for millioner av overvektige mennesker i USA og Europa. Men å miste vekt er ikke lett, og det er ingen garantier uten en endring i dagens livsstil og matvaner. For de fleste av oss betyr dette en form for offer og hardt arbeid. Men å få til ens ønsket vekt og figur trenger ikke alltid være om svette det ut i gym og frata deg av alle dine favoritt mat. Pluss for alle de folkene som dietter, sunne oppskrifter, vekttap kosttilskudd og trening har mislyktes, kanskje det er på tide å vurdere en alternativ metode for å miste disse uønskede poundsThe ønske om å gå ned i vekt er ofte altfor fokusert på å være tynn eller å være slank. Heldigvis er denne oppmerksomheten til vekttap ikke lenger om forfengelighet, eller å være som noen kjendis gudinne, eller ser ut som en topp supermodell. For en god grunn, snarere enn selvbildet, er kvinner nå snakker om de helsemessige konsekvensene av å være overvektig eller overvektig, og å leve bedre, sunnere og longerWhether du er i den svært alvorlige situasjonen, eller om du bare ønsker å miste en noen pounds for syns skyld, det finnes ingen snarveier til å miste vekt på vanlig måte. Men for de som vurderer sine vekttap mål og fordeler og ulemper med under noen drastiske løsninger, er det noen alternative prosedyrer til å være overvektig, og jeg ’ m ikke snakk om en vanlig diett pille, eller holistisk terapi. Vi snakker om kirurgi ene er “! Lipo ” eller fettsuging. Dette er for de som har penger til å gjennomgå denne ekstreme medisinske tiltak for å gå ned i vekt. Ifølge American Society of Aesthetic Plastic Surgeons, har fettsuging vært den mest populære kosmetisk kirurgi prosedyre i Amerika siden 2003.Another alternativ vekttap programmet er Gastric bypass prosedyre Målet med Gastric Bypass er å begrense mengden mat som kan spises og så følelsen av å være fullstendig er nådd mye raskere. Det har blitt sagt at etter vellykket Gastric Bypass kirurgi, for de som er villige til å endre sin livsstil og matvaner, de kan forvente å tape og holde av 50 prosent til 90 prosent av sin overvekt En mindre drastisk måte å miste vekt naturligvis er å engasjere seg i noen form for regelmessig fysisk trening og kontrollere mat forbruk på vanlig måte ved å legge proteinrik mat i kostholdet ditt, eller drikke protein shakes som snacks eller erstatning måltider. Det finnes også spesielle dietter og selskaper hvor du kan få protein vibrering tilpasset for kroppens ernæringsmessige behov. Du kan drikke protein shakes og ta proteintilskudd for langsiktig slanking. Det avhenger av din spesielle vekttap needs.Apart fra å bli betraktet som en alternativ vekttap plan, hjelper protein kroppen til å brenne kalorier du spiser i løpet av dagen, slik at kroppen din ikke kontinuerlig lagre fett i uønskede områder. Protein hjelper også å bygge og bevare muskel mass.Information i denne artikkelen er ikke ment å erstatte profesjonell rådgivning. Sjekk alltid med legen din før du starter noen alternativ vekttap plan eller treningsprogram.