Hvordan Sukker kan påvirke pH Miracle Diet

The pH diett understreker en balansert tilnærming til å spise. Ved å begrense inntaket av sure matvarer og øke inntaket av alkaliske matvarer kan man oppnå optimal helse. En av de viktigste faktorene i kampen mot sure pH-verdier er sukker. Sukker er en epidemi i vår moderne verden. Den gjennomsnittlige amerikaner bruker to til tre pounds av sukker hver uke, som oversetter til over 135 pounds av sukker per person per år. Dette alarmerende nummeret er knyttet til stor popularitet av sukker som et additiv. Sukker er i alt, gjemmer seg i ulike former. Sukrose, dekstrose, og høy fruktose mais sirup er aktive ingrediensen i all bearbeidet mat og krydder. Disse svært raffinert søtningsmidler forlate en bitter smak i munnen på de som starter ut på pH diett på grunn av sin universelle aksept som et "nødvendig onde" Med sukker radikale effekt på insulinnivået, har kroppen ingen sjanse mot skaden. når insulinnivået slippe,.. så gjør utgivelsen av veksthormon Disse veksthormoner hemmer immunsystemet som forlater kroppen åpen for en rekke sykdommer og sykdommer Insulin hemmer også kroppens evne til å bekjempe vektøkning og forhøyede triglyseridnivåer Put. ganske enkelt, jo høyere i enkle sukkerarter et mat er, jo mer sannsynlig at det vil fremme lagring av fett i kroppen. Disse lagrede fett cellene spiller en vert for å surt avfall som i sin tur forringer strukturen av røde blodceller i blodet. sukker også kjemper for styring av cellulær utvikling i kroppen med vitamin C. fra et strukturelt synspunkt, vitamin C og enkel sukkerart er ganske like. Som sukker gå opp i kroppen, konkurrerer de med hverandre når de kommer inn i cellene. Hvis det er en høyere konsentrasjon av sukker i blodet som vil tillate mer sukker til tørste cellene forlater lite eller ingen rom for vitamin C. Uten phagocytizing effektene av Vitamn C på cellulære strukturer de ikke er i stand til å avverge angrep av virus og bakterier . Lavere hvite blodceller lik en undertrykt immunsystem som ikke er sterk nok til å beskytte kroppen. Sukker er blottet for vitaminer og mineraler, og ved absorpsjon stjeler viktige mikronæringsstoffer for å hjelpe den forbrenne inn i systemet. Underskudd skapes når disse mikronæringsstoffer ikke blir erstattet. Denne mangel forårsaker fettcellene og kolesterol å ikke bli metabolisert dermed fører til høyt blodtrykk og fedme. Muligheten for sukker for å øke insulinnivået kunstig slutt forlater bukspyttkjertelen dysfunksjonelle og kroppen avhengig av sukker. Dette er ofte referert til som diabetes. Enkle sukkerarter har også blitt tilskrevet gallestein, humørforstyrrelser, hjertesykdom og til og med astma. Med alle de negative virkningene som sukker har vært klinisk knyttet til, er det noe rart at sukker er også en av de mest sure ting du kan putte inn i kroppen din. Kreft er den farligste følge av mye sukker avhengighet. Kreftceller trives på melkesyre. Dette melkesyre som produseres ved fermentering av glukose blir transportert inn i leveren. En mer sur pH er fremstilt ved en slik oppsamling av melkesyre i kreftceller, er det meget sure natur av kreftsvulster bevis for dette. Forbindelsen mellom sukker og usunne sure nivåer i blodet er klart trekkes gjennom tilkobling av glukose (sukker) og kreftceller. Enkle sukker er rett og slett en gift for kroppen som til slutt vil forringe kvaliteten på cellulær utvikling og undertrykke immunsystemet til point of failure. Ved å balansere dietten med en 80% basisk og 20% ​​syre induksjon av matvarer, kosttilskudd, og drikke kan du redusere risikoen for sykdom i kroppen. Ved å erstatte enkle sukkerarter med mer komplekse eller alkalisk-baserte søtningsmidler som for eksempel Stevia, kan man redusere avhengigheten på enkle sukkerarter og unngå dårlig helse. Se nøye på ingrediens etiketter og være klar over de mange navnene som enkle sukkerarter skjuler seg bak. Bli utdannet på hvordan kroppen forbrenner enkle sukkerarter, samt hvordan karbohydrater kan brytes ned til enkle sukkerarter i blodet. Ved å bevæpne deg med informasjon kan du forbedre kvaliteten på livet ditt.