Får Tøff på vekt på Bootcamp

Bikini kropper er sexy. Og nesten hver kvinne har drømt om å ha en kropp som hun kan skli inn i en sexy bikini på bredden av en luksuriøs strand. Dessverre er de fleste av oss kvinner ikke er velsignet med en figur som uanstrengt holder seg i form og slank. I stedet påkjenningene i hverdagen ta sin toll, og vi er tvunget til å se alt vi spiser mens du trener rasende bare for å holde vekten stabil. Men, å ha det sexy bikini kroppen er innenfor vår rekkevidde. Svaret ligger i de majestetiske kysten av Tulum, Mexico.Melissa Og Erica Break GroundIn 2002, har allerede reist gjennom store deler av Sørøst-Asia, en kvinne ved navn Melissa begynte å smi planen å skape et feriested. I motsetning til mange av hotellene hun hadde oppholdt seg i løpet av hennes reiser, Melissa ville ha henne utvei for å tilby direkte og umiddelbar tilgang til en nydelig strand samtidig som det gir en meny av de sunneste og mest smakfulle matvarer i regionen. Melissa beste venn, Erica, jobbet i PR i New York City på den tiden. Venninnen ba Erica til å bli med henne på eventyr. Timingen viste seg perfekt og Erica snart forlot sin jobb å hjelpe Melissa bygge sin drøm resort. Med en komfortabel setting og stil, de kalte sine resort Amansala og begynte å designe sine Bikini Bootcamp.How The Bootcamp WorksThe to beste venner har opprettet et vekttap program som fokuserer på å nyte de flotte smak av måltider tilberedt med enkle og sunne ingredienser. Det er ingen merkelige diett drinker som smaker som sand. Berøvelse av deilig mat frarådes. Matvarer som inneholder mye fiber, lean protein og lite fett er inkludert i programmet. Disse matvarer inneholder bønner, hele korn, frukt og vegetables.While noen vekttap programmer tilbyr en meny med smakløst mat, spesialiserer Bootcamp i måltider som eksploderer med smaken. Gjestene blir behandlet på middager med titler som Tortillaless Tortilla Soup, Amansala Salat med Ginger-sesam dressing og asiatiske kylling salat brytes med knuste peanøtter. De fleste av rettene er påvirket av meksikansk og asiatisk mat. Eksotiske smaker styre dagen og måltider er utformet for å skape en tilfredsstillende kulinarisk opplevelse, samtidig som kroppen din føler full.But, mer enn bare lekre utvalg av måltider, Bikini Bootcamp gir også en diett av ulike øvelser designet for å tone kropp. Dagen kan inneholde yoga og turgåing, sirkeltrening og øvelser for å styrke din kjerne (gjøres annenhver dag). Fordi en diett uten fysisk aktivitet for å forbrenne kalorier er verdiløs, mener Bootcamp denne øvelsen rutine avgjørende for de som ønsker en flatere, fastere kropp som er bikini-ready.If du tenker på å skli inn i en sexy bikini, men er bekymret for at din kroppen har ikke holdt tritt med fantasien din, bør du vurdere å utforske Bikini Bootcamp. Ved å nyte velsmakende måltider, flotte strender og et treningsprogram utviklet for å flate og fast kroppen din, vil du være klar til å vise frem kroppen din raskere enn du tror. Det er på tide å ta bikini av rack.