Hvordan Slanking har skapt Americas Nyeste Subculture

Obesity er absolutt en raskt voksende helsekrisen i USA, og mange selskaper, media fora, og organisasjoner er opptatt av å bekjempe denne landsomfattende epidemi. TV-serier som "The Biggest Loser", "Shaq Big Challenge" og "Fat mars" har selv slått vekttap til en offentlig konkurranse. Ikke bare er overvektige befolkningen i USA på oppdrag for å kaste de pounds, men det virker som om folk flest, enten de er 5 pounds eller 50 pounds overvektig, er ivrige etter å slanke seg, tone opp, og oppnå kroppen av sine drømmer . Amerikanerne bruker mer enn 4 milliarder dollar i året på slankepiller, appetittdempende, og fett diett planer. Over tid har denne dietten mani opprettet en ny stadig mer populært subkultur i Amerika: diett culture.WHY ER slanking så populært er markedet oversvømmet med bilder av perfekt skulpturerte kropper, airbrushed tall og feilfrie funksjoner. Fra magasinet annonser til kosmetikk, emballasje, er amerikanerne stadig fortalt av media at perfeksjon er oppnåelig. I tillegg øker helsetrusler hjulpet av fedme legger mer press på amerikanerne for å gå ned i vekt og unngå disse helsetrusler. En kombinasjon av dette presset tvinger folk til å bruke hundrevis av dollar på quick-fix dietter for å gå ned i vekt og forbedre sin helse så raskt som mulig med minimal innsats. Kosten piller Det virker som om det er hundrevis, om ikke tusenvis, av slankepiller på markedet. Hver diett pille hevder å være den beste og hevder at du enkelt kan felle den pounds en gang for alle. Hver diett pille fungerer annerledes, men det er fire hovedtyper av slankepiller på markedet: de som undertrykke appetitt med en amfetamin-lignende effekt, en annen type appetitt suppressant som utløser hjernen din til å ønske å spise mindre, en tredje som hindrer absorpsjon av fett i kroppen din, og fjerde er detox piller som hjelpemiddel i fordøyelsen og matfag. Mange slankepiller kan være svært usikre og farlig for helsen din, og alltid kreve forskning før du kjøper. Så hvordan vet du hvilken diett pille å velge? Alltid se på en fullstendig liste over ingredienser og forskning eventuelle ukjente produkter i pillen. Også, ikke la deg lure av "alle naturlige" slankepiller - bare fordi pillen er laget av alle naturlige produkter betyr ikke nødvendigvis at det er helt trygt. Ta alltid kontakt med lege før du kjøper en ny diett pille, og alltid ber for ham eller henne for anbefalinger. Hvis produktet høres for godt til å være sant, det mest sannsynlig is.FAD DIETTER Mye som slankepiller, kjepphest dietter er overalt. Fra Atkins til Grapefrukt Diet, har kjepphest dietter dekket hele spekteret av vektkontroll. Alle vil ha en diett som er lett og ikke forstyrrer deres daglige liv, men også de vil ha en som fungerer. Altfor ofte folk starte en kjepphest diett, og ender opp med å få tilbake den vekten som de tapte, om ikke mer, etter avsluttet diett plan. Så hvordan velger du riktig kosthold for deg? Noen ganger, bare se kaloriinntaket og øke aktivitets kan være effektive. Hvis det ikke fungerer, se etter dietter som tillater deg å spise mat som er næringsrikt og magert. Dietter som gjør at du sulte deg selv er aldri en god idé, og de fleste av disse dietter er de som vil få deg til å få overvekt tilbake etter at du slutter dietten.