Hjelp! Han mener Im Fat
At tidspunktet for hennes bryllup hun hadde på seg en størrelse 2. Hennes graviditet med datteren fikk henne til å boble opp til en størrelse 14. Et par år senere var hun en heidundrende størrelse 18. Dessverre, i stedet for å bli med et treningsstudio eller bli kvitt baby pounds, ble hun plaget av post partum depresjon, som "brøt den kamel tilbake;" Hun krevde at ektemannen ville bare nødt til å elske henne for hvem hun var på innsiden. Og mens han gjorde forelsket i henne som person, hun følte seg lite attraktivt for seg selv og sin sensuell størrelse 18 og enorme bryster hjalp ikke i hennes følelse minst bit attraktive. På denne tiden hadde imidlertid stoppet hun caring.I'm sikker på at du har hørt lignende stories.So hva skal du gjøre når du føler deg fast i en kropp du ikke ønsker å være i, kjemper en depresjon som gjør at du føler seg skyldig for å ha det i første omgang, siden du bare fødte et annet liv, og er "ment å" flyte på cloud nine. Du er så ubehagelig at nå har du tydd til slip-on sko siden du kan knapt bøye seg lenge nok til å knytte shoes.You've prøvde å jobbe ut, men tid begrensningen nå med det nye barnet holder deg opptatt. Du har prøvd hver diett der er, og jo mer de mislykkes (og vi vet 95% av dem mislykkes) jo mer deprimert du får. Og unnskyldninger for ikke å komme tilbake i form er endlessSo det ikke er tid for gym, gjør dietter ikke fungerer, kanskje du bør la ekteskapet? Men hva som ville skje hvis du gjorde Du innser at livet går videre, uansett om du er tynn eller fat.Here er 3 ganske enkelt tips som kan hjelpe oss med å få motivert igjen for å være vår beste og bringe flammen tilbake i vår kjærlighet liv:? 1 . Stopp alle unnskyldninger. I stedet for å fokusere på alle unnskyldninger som hindrer deg fra å miste vekt, begynne å fokusere på alle de gode tingene som kommer til deg fra å ha en sexy figur. Stol på at siden du har hatt en slank figur i det siste, vil du få det igjen i nær fremtid. Ingen ber deg å miste all vekten av neste uke, bare komme i gang og bli consistent.2. Vet at dette ikke handler om ham, er dette alt om deg. Du er sammen om dette, ja, men å miste vekt for ham er overfladisk og vil bare gjøre vekttap midlertidig. Du må ønske å gå ned i vekt for deg og du bare. Du er den følelsen usunt eller skjemmende og du vil føle deg bra om deg selv. Har partneren din bli tiltrukket av deg igjen er en ekstra bonus og utbytte, og kan fungere som en motivator, men det bør ikke være det viktigste reason.3. Ingen grunner til trutmunn. Det er ingen grunn for deg å legge hendene på hoftene og krevende fra ham til å elske deg uansett størrelse. Hvis han virkelig elsker deg Jeg kan forsikre deg at han elsker deg uansett hva, men jeg kan også forsikre deg om at menn av natur blir stimulert visuelt (og de er like mye slått av visuelle). Uansett hvor mye du prøver å bøye naturens regler, i slutten du bare skade deg selv ved å lage urealistiske krav til partneren din. I stedet lære å jobbe med naturen og ber livet for å hjelpe deg å lage en perfekt sunn og sexy kropp igjen.
Tidligere:Hva er Raw Food Diet?