Leptin kosttilskudd og vekt Loss

Since oppdagelsen av leptin i 1994, mange har håpet at hormonet ville være en lovende vekt-tap behandling for mennesker. Leptin fungerer som et signal for å hjelpe kroppen bestemme når den har spist nok mat til å føle full. Mengden av leptin i blodet er direkte knyttet til kroppsfettet. Etter å ha mottatt leptin replacement therapy, forsøkspersoner med en recessiv mutasjon i fedme (ob) genet - en befolkning både mangelfull i Leptin og sykelig overvektige - mistet omtrent halvparten av kroppsvekten mens regulere sin egen mat inntak. (Medical News Today 4/5/2005). Hvis du tar det til pålydende, virker det som om forskningen sier at mer leptin vil hjelpe deg å miste vekt. Denne forskningen refererer til personer med en genetisk basis for fedme som var mangelfull i leptin. Men overvektige individer har en tendens til å ha flere og større leptin-produserende fettceller enn tynnere folk. De rett og slett ikke får livsviktige kjemiske signaler til hjernen som forteller dem til å slutte å spise. For å illustrere mitt poeng: Til tross for en flittige søk, har forskere funnet bare et halvt dusin mennesker i verden som gjør ingen leptin. Disse menneskene spiser grådig - en tre år gammel jente konsumert 2000 kalorier på en sittende. Når flere av disse personene ble behandlet med leptin, mistet de sine lyster og sin vekt falt. (The New York Times 31/10/1999). Ikke misforstå, hvis det hjelper dem som ikke kan gjøre leptin, så dette er et stort gjennombrudd for dem. En studie publisert i Journal of American Medical Association, går en lang vei mot å bevise for meg at mer leptin ikke lik mindre vekt på svært overvektige mennesker i den generelle befolkningen. For å gjøre ting verre, et hormon som heter leptin som skulle være den magiske bullet for fedme, gjøre folk uanstrengt miste fett og samtidig beholde muskel, ser ut som en byste. I en innledende studie rapporterte i forrige uke, de fleste som tok leptin mistet liten eller ingen vekt - en feit person som tok den høyeste dosen faktisk fikk 20 pounds. (The New York Times 31/10/1999). Forskere ved Harvard School of Public Health i Boston si magre, fysisk aktive mennesker har lave nivåer av leptin, som er produsert av kroppens fettceller og antas å være en stor skyldige i forårsaker fedme. Studien finner at når sofaen poteter begynne å trene regelmessig, deres leptin synker. "Som du blir fetere, gjør kroppen mer leptin," sier Eric B. Rimm, Sc.D., førsteamanuensis i epidemiologi og ernæring ved Harvard School of Public Health, og medforfatter av studien. "Men når du trener, hvor mye leptin i blodet synker. Mesteparten av tiden, kan du også gå ned i vekt, noe som betyr at risikoen for hjertesykdom reduseres også." (Science Daily 7/3/2000). Normalt, når leptin i blodet gå opp, signaliserer hjernen oss til å slutte å spise. Men siden fedme er ikke et resultat av en mangel av leptin, er det en mangel på respons til leptin, og overvektige personer har en tendens til å ha flere og større leptin-produserende fettceller (leptin er et hormon som utskilles av fettceller) enn tynnere mennesker deres leptin nivåene øker betydelig med hvert pund ekstra vektøkning. Korriger meg hvis jeg tar feil, men det ser ut til å være noen logikk i ideen om å ta mer leptin å redusere vekt hvis du har en svekket respons på leptin. Det er viktig å huske på at studien som viste at å heve leptin nivåer hos personer som allerede har mistet vekt hjelper dem til å holde vekten av. Det hjelper ikke folk til å gå ned i vekt i første omgang. Det forhindrer yo-yoing at de fleste Kosten gå gjennom som deres leptin nivåer slipp og hjernen forsøker å kompensere ved å øke sult. Vekttap senker nivået av leptin, som i sin tur kan gjenopprette en svekket respons på leptin signalering, og dermed øke appetitten. Derfor er første skritt, hvis vurderer å bruke leptin, er å oppnå innledende vekttap, og dermed muliggjør supplerende leptin å signalisere deg til å slutte å spise. Hvis denne artikkelen er gjengitt vennligst sikre koblingen til webområdet mitt holdes levende. Hvis du ikke kan se koblingene holder musen over ordene i bio-boksen.