Hidden Weapons of Fat Destruction

You har våpen av fett ødeleggelse. Og du gjemmer dem - trolig uvitende. Dette forklarer hvorfor midjen din blir overvunnet av fiende nummer én: skjemmende magen fett. Er du klar til å utslette det? Som en biokjemisk evil-doer, mage fett sakte ødelegger livskvaliteten. Blant menn, gir det bryster. Det holder soldat fra stående på oppmerksomhet. Blant kvinner, lagrer det for "junk-in-the-trunk". Det smothers sexlysten. Det zaps livgivende energi. Det forstyrrer mental focus.This evil-doer er svært krevende. Belly fett skriker for iskrem og brus uten advarsel. Hvis du ikke gi etter for sine lyster, holder den deg fange ved at du føler irritabel, ør, og generelt pissed off før du gir in.This ondt doer er en løgner. Nesten hver time, prøver den å overbevise deg om at: "En mer brus er ikke skade deg". Om natten, det hvisker, "Alle i Amerika er å spise sjokolade akkurat nå, bør du være for". Når du lurer på om du skal trene den prøver å overbevise deg om at, "Trening er ikke viktig" .Perhaps den mest lumske karakteristisk for buk fett er dens evne til å holde deg i komfort-sonen-din fett comfort zone. I dag, 60% av amerikanerne er fett. Våre barn følger i våre fete fotspor. Og noen mennesker gjør noe med det. I stedet, de holder fast på myten om at "bærer magen fett er genetisk eller en normal del av aldring". Wrong.At 30% kroppsfett, jeg fråtset i min egen komfortsone for et helt år før jeg bestemte meg for å ta militær som handling. Når jeg oppdaget mine skjulte våpen av fett ødeleggelse, nedstammet jeg til 11% kroppsfett og fått ca 10 lbs av muskel i 90 dager og har holdt den av siden. Jeg har sett verre tilfelle scenarier gjøre nøyaktig det samme. I tillegg til å kvitte seg selv og mann-bryster og mage fett, noen kurert type II diabetes! Glem kjepphest dietter. Glem kjepphest kosttilskudd. Glem kjepphest stoffer som synthroid, Xenical, Meridia og den nyere Accomplia som har bivirkninger verre enn fedme. Glem å spise litt eksotisk alger eller fancy frukt drikke for å miste fett. Hvis disse masseproduserte og masse å selge produkter var effektive vi ville? T være den feiteste landet i world.As en farmasøytisk kjemiker har jeg avdekket en trove av fett ødelegge våpen som ville gjøre et fett militære generelt misunnelig. Under riktig livsstil og kosttilskudd omstendigheter arsenal kan være ansatt i din egen kropp. Er Michael Moore leser? Human Growth Hormone (HGH), Leptin, IGF-1 og testosteron
jeg kommer til å spare deg biokjemi leksjon. Alt du trenger å vite er at i tillegg til å være våpen av fett ødeleggelse, de ovennevnte hormoner er stor for å leve ung, bygge muskler, få levende hud og sikre at soverommet energi rockin '. Dessverre, hvis du er sportslige magefett, har du sannsynligvis svært lite av dem courtesy of fosser insulin nivåer. Insulin hindrer kroppen fra å slippe løs disse avgjørende fett destroyers.The eneste måten å få våpen av fett ødeleggelse tilbake på frontlinjene er å "øke insulinfølsomheten". Ikke slite over vitenskap sjargong, bare holde reading.Insulin følsomhet er det motsatte av insulin resistens (type II diabetes). Følsomhet for insulin betyr at du ikke vil ha mye av fettet lagring hormon i fett magen. Du vil leve tynne og slim.Insensitivity til insulin betyr at kroppen din er motstandsdyktig mot det og derfor ikke bruke den opp fort nok. Som et resultat, bader magen i den. Du får fett .. Enkelt ikke sant? Ikke bekymre deg, leger vanligvis choke på deres ord når jeg prøver å forklare det til pasienter (fremtidige narkotika eaters of America) .For å øke insulinfølsomheten, gjør du følgende: 1. Hvis det smaker søtt spytte det ut. Ikke komplisere dette. Jeg bryr meg ikke om mor-in-a-thong fremme den nyeste helse /sportsbar. Jeg bryr meg ikke om den dumme-jock på randen av "roid-raseri" fremme en sweetened protein shake. Og jeg bryr meg ikke om hvor deilig at økologisk eple ser ut. Hvis det smaker søtt spytte det ut. Kanskje spare den til bursdager. Du vil være å ha mange flere ved å holde seg til denne rule.2. Spise tre måltider per dag og plass dem ut av 4-5 timer. Ingen snacking. Måltidene bør være 50% sunt fett, 20% lav glykemisk karbohydrater og 30% protein.3. Nøkkel kosttilskudd kan også brukes. Blant dem er kanel (2-6 gram daglig) og banaba leaf inneholder 1% corosolic syre (50-250 mg daglig). Den beste tiden å bruke er 30-60 minutter før måltider. Disse kosttilskudd er tryggere og mer effektivt enn noen reseptbelagte stoffet. Faktisk, ved hjelp av "kombinatorisk kjemi", er narkotika labs prøver å lage en syntetisk kopi-cat både når vi snakker - de har vært sviktende for years.4. Expose som hvit buk Guds helbredende stråler! Dusjing 85% av kroppen din for sollys i 20 - 45 minutter tre til fem ganger per uke vil øke insulinfølsomheten, mens kontrollerende sukker krav. Skin skade solkrem er ikke allowed.5. Bruk min gratis, insulin styre treningen (registrere deg for min gratis Secret Cures eLetter ovenfor) for å sikre at du pakke på at sovende, sexy muscle.Some lesere vil ha en kortvarig lapse i dommen. De vil fortsette å skjule sine våpen av fett ødeleggelse og i stedet velger å være en "narkotika eater of America". Dette er nytteløst og farlig. Ikke en eneste reseptbelagte stoffet adresse - insulin sensitivitet. Dette er den primære årsaken ingen av dem omvendt fedme, insulinresistens eller type II diabetes. De bare skjule symptomene. Dette er en sterk påminnelse om at naturen gir den beste medisin. Cute, dimply fett utrydde
ovenfor taktikk vil bringe hgh, leptin, IGF-1 og testosteron front og senter. Insulin vil avta (sammen med blod sukker) og våpen av fett ødeleggelse vil dukke opp. Uansett hvor søt, squishy og dimply fett kan være, vil det bli utryddet. Den sjokk og ærefrykt som følger vil forlate jevnaldrende hemmelighet lurer, "Wow! Hva gjorde de for å bli kvitt alt det stygge magefett?" Men, men, men? "Men, fortalte legen min meg å holde på mine Spesialisering med og at de ville kontrollere vekten min, skal jeg gå av mine rusmidler? »« Men jeg har hørt at Xango ville kurere min fedme og min toe sopp. sier du at å slutte å drikke det? »« Men, jeg har vært overvektig hele mitt liv, det går i min familie. "Stopp! Ikke si et ord. Fettcellene spiser hjernen din. Bruk dine skjulte våpen av fett ødeleggelse før din livskvalitet er ødelagt.