Nærings Typing: The Path til Vekttap - vet Nærings Type

Nutritional skrive er en ny trend for å miste vekt og den beste måten å oppnå optimal helse. Med bruk av ernæringsmessige skrive analyse, kan du bestemme din ernæringsmessige type og du vil finne ut hvorfor du ikke mister vekt selv om du har prøvd forskjellige typer vekttap programmer. En av de grunnleggende prinsippene for Nutritional Typing er at protein, karbohydrater, fett, vitaminer og mineraler, som fraktes med blodet, er best absorbert og utnyttet av cellene i kroppen din på den ideelle blodet pH-nivå på 7,46. Det andre prinsippet for Nutritional Typing er at noen næringsstoffer kan være forsurende eller alkalisering, stimulerende eller hemmende, avhengig av din ernæringsmessige type.Nutritional skrive er ikke bare et vekttap program; Det er også hensiktsmessig for hvert kronisk helse lidelse. Ernærings typing er avhengig av din unike kroppens metabolisme, det er derfor du trenger å vite din ernæringsmessige type. Ernærings Type - Hvorfor du trenger å vite ernæringsmessige typen er det viktigste å vite i ernærings skrive. Dette bestemmer dine spesifikke ernæringsmessige behov. Det er tre store næringstyper; proteintypen, carb-type, og den blandede type. Det er viktig for hver type for å spise sine primære mat first.Protein typer har sterk appetitt og de liker de fet og salt mat. Carb typer trenger liten mengde protein på diett fordi for mye protein kan føle seg irritabel. Blandede typer vanligvis har variabel appetitt og minimale krav til sweets.One Menneskets Mat er en annen manns PoisonHave du noen gang spurt deg selv hvorfor andre mennesker som prøver en bestemt type diett kan være vellykket i sin diett plan mens du ikke kan? De kan være slank med en bestemt diett, men du, uansett hvor hardt du prøver, kan du ikke oppnå din idealvekt og faktisk du ikke kan miste weight.The viktigste grunnen her er at hver og en av oss har vår egen unike metabolisme. Dette betyr at hver og en av oss har vår egen måte å behandle matvarer og næringsstoffer i kroppen vår. En persons kosthold kan ikke jobbe med en annen; for eksempel din egen diett prosess gjøre deg slank og sunn, men det kan ikke fungere med den andre personen. Uten ernærings å skrive, det er ingen annen måte å vite om en matvare er en medisin eller gift for en privatperson.